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標題: [其它食譜] 蒜酥牛丼~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-7-21 05:41 PM     標題: 蒜酥牛丼~~~~

材料:
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美國去骨牛小排1盒
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蒜片30g
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蔥花30gtvb now,tvbnow,bttvb$ t1 b% N" Y4 z6 |8 c& W; `4 \
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蛋黃1個
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白飯1碗公仔箱論壇/ |$ \) l/ v+ [# W% \

7 J4 }( w1 b% W/ I調味料:

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米酒1大匙
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醬油1大匙tvb now,tvbnow,bttvb: Q6 ]& t5 o0 v2 x0 R5 b! I9 V

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黑胡椒1小匙5.39.217.77% h' b  h) F3 e0 c/ }4 X: v

( o: D( U% T0 L1 Y做法:
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+ @$ y2 k1 J' R0 E' t7 v0 M  [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛小排切小塊備用。
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( X1 h) k+ J" U( p" |8 rtvb now,tvbnow,bttvb2.取炒鍋加2大匙沙拉油,下蒜片煸酥,取出蒜酥備用。
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- n$ S6 A; `6 u7 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.同上鍋下牛肉後蓋上鍋蓋,煎至單面香後,開翻面續煎至香,取出牛肉備用。
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4.同鍋餘牛油,再加1大匙作法2的蒜油,放入調味料關火搖晃均勻,即為醬汁備用。
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0 s; Y6 Y  o; K1 f) T5 p* J8 c( b" E5.39.217.775.取白飯,放上牛肉,淋上作法4醬汁、淋上蒜油、黑胡椒,中間放蔥花、蛋黃,做法4醬汁淋在牛肉上,最後撒上蒜酥。





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