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標題: [中式食譜] 葉冬瓜水 [打印本頁]
作者: nt1972    時間: 2015-7-20 01:13 PM     標題: 葉冬瓜水

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就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩
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# T* Q. w) ?: R1 l$ qtvb now,tvbnow,bttvb
. |0 w: a, g% p5 v$ m' ]; Q首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲
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# N: j* l; n* v- L- M1 R9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) w& Z' P% G' y  b2 u8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所有豆豆浸洗備用
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; V# p. p' V) Y半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛tvb now,tvbnow,bttvb$ x7 y) F% z1 a. Y1 l7 Y, i& Y

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荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用tvb now,tvbnow,bttvb( X0 S3 K% A: P! @3 G6 K

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% w: R9 `' B- ~$ w' M5 T6 s5.39.217.77除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內' ^, I9 B/ h2 ]8 i4 O# X/ R% W% {: Y

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) ]8 L& u; N- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。待水滾後轉用細火煲30分鐘
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最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
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煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦
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* ?# ]7 Y3 h5 c, @) A9 q5 u7 M0 [公仔箱論壇飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！
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/ r# Z+ b$ M5 N2 r7 i1 C7 B8 Y% Q# Ltvb now,tvbnow,bttvb依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！5.39.217.77* H2 T) E5 m. }6 N% N! s0 x: \

# a9 k3 h. D& A9 f- C9 L3 l4 O# e) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫馨提示：
  c! b6 J/ _" o  J5.39.217.77- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！公仔箱論壇' z4 G- c2 }3 E& R  I4 G8 u. ^& E
- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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