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標題: [中式食譜] 大眼雞苦瓜湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-16 06:29 AM     標題: 大眼雞苦瓜湯

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材料:
* S. r9 e; x8 o; a) W' q$ k3 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大眼雞魚一條400克,苦瓜400克、鹽、薑兩片、食用油適量。
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做法:
( |9 q8 {. l& l3 O0 gtvb now,tvbnow,bttvb1、將大眼雞魚去皮,洗淨腸肚。5.39.217.777 g' _' }. u# E8 Z6 O

/ F% j" f6 s4 l9 u- d3 E$ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、苦瓜對切去囊,切厚片。
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; F! v' s  b1 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、起油鍋,猛火將魚煎至兩面金黃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j  c5 I9 P5 S- T/ \) `, |, D2 z5 l
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4、鍋裡加適量的水,加入苦瓜及薑,大火燒開。& `  r3 i* v, d. g; H) v
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5、燒開後,將材料移至湯鍋,文火煲半小時,加鹽調味就行了。
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