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標題: [中式食譜] 大眼雞苦瓜湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-16 06:29 AM     標題: 大眼雞苦瓜湯


; j- m1 [3 I) p: P9 q# D) UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
2 r7 I2 t+ J0 L! h8 Y$ R: X大眼雞魚一條400克,苦瓜400克、鹽、薑兩片、食用油適量。6 F- f, m, N. l/ W. y6 a6 i6 J; k

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" D: W+ x9 T" e. M& b公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb6 \' M& O+ c+ M# \9 {: i- f/ a
1、將大眼雞魚去皮,洗淨腸肚。公仔箱論壇0 v( [2 g$ ^7 ^8 K

% ?: Q+ n+ c2 }% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、苦瓜對切去囊,切厚片。tvb now,tvbnow,bttvb/ q) e, X: k1 w3 e3 f2 O
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3、起油鍋,猛火將魚煎至兩面金黃。
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; K- o/ {4 e6 c6 A; \# W' ^5.39.217.774、鍋裡加適量的水,加入苦瓜及薑,大火燒開。公仔箱論壇  C6 F' p* z  U0 G1 V
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5、燒開後,將材料移至湯鍋,文火煲半小時,加鹽調味就行了。tvb now,tvbnow,bttvb2 v( o' H6 T" l9 `# U! O

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