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標題: [中式食譜] 上湯蝦球燴露筍 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-10 06:01 AM     標題: 上湯蝦球燴露筍

本帖最後由 nt1972 於 2015-7-10 06:03 AM 編輯
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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb2 t! o0 S" l" B# O
中蝦300克(去殼,去腸)、雪耳半個(浸透)、薑1片、露筍250克、蒜1粒(略拍)、上湯250毫升(1盒)5.39.217.771 z' l( W% \* S0 n' E, |7 M4 Y

- ^5 _4 W( j$ Rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- O! i* s0 z3 m2 v
調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r! o0 I$ y6 c9 O4 `9 D6 J
鹽1/3茶匙、生粉半茶匙、胡椒粉少許$ X0 V/ _4 _9 \

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做法:     + B: ?, S3 O7 A& r9 ^2 y5 A/ c
1.中蝦沖淨並抹乾後,與醃料拌勻備用。公仔箱論壇& I# l  i; ]# @; j4 C. c' p

" n% t) V, G+ k0 }tvb now,tvbnow,bttvb2.雪耳浸透後沖淨,撕成小球。燒小半鑊水,加入薑及雪耳煮5分鐘,取出隔淨。公仔箱論壇! }0 I% o0 a2 \, F; w/ ^8 x  O

5 ^( U8 j2 p) {) o3.鑊內加入1湯匙油,爆香蒜,再加入露筍兜炒,下雪耳及上湯煮滾,以中火煮至露筍剛熟。5.39.217.77; g& E8 Q7 J. m; e2 U

( q1 j9 u5 t2 p# P1 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入蝦球,以猛火煮至轉色,即可上碟。
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