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標題: [中式食譜] 金針燒肉排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-3 06:32 AM     標題: 金針燒肉排


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. @. d# {6 j+ d! |9 D公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb5 }7 h6 o) Q/ g/ t  n7 X
豬小排.....400公克
( j% m4 l8 _  j  S+ u* X# s; ~  }公仔箱論壇金針.....30公克
' o5 x9 ]7 q5 N6 |8 n公仔箱論壇薑末.....30公克5.39.217.77, j& W( N6 t' {! R) k: o, K
紅辣椒片.....20公克公仔箱論壇. {5 l7 s/ l( D

+ h" z0 N) _) B1 [4 c公仔箱論壇公仔箱論壇& V1 K1 M1 S( m9 X2 ?5 _
調味料
. O8 A8 A" L! z' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2茶匙
( f, D2 {" T; K9 E( _. H+ U' \: I+ ]- m5.39.217.77細糖.....1大匙6 l* `9 X$ b0 g4 s# F# \
米酒.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _- |) e& R1 H. @# Z- a' ~
水.....800CC
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作法
' }& q7 ^+ e9 {/ G% {# b公仔箱論壇1.先將金針泡水約10分鐘還原,再撈起瀝乾;豬小排放入滾水中汆燙去血水後洗淨,瀝乾水份備用。7 S/ v4 L7 f2 |- O  i
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2.熱一鍋,加入少許油(材料外),以小火爆香薑末及紅辣椒片,加入豬小排及米酒,以中火炒約1分鐘後再加入金針及水。
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# A$ t  Q5 {4 b+ ~( h3.作法2煮滾後蓋上鍋蓋,以小火續煮約40分鐘,加入鹽及細糖調味,再翻炒至湯汁收乾即可。
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