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標題: [中式食譜] 香草蜜糖雞翼包飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-28 07:33 AM     標題: 香草蜜糖雞翼包飯

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材料7 p/ D+ X! {) h3 g# F; z9 w* O
雞翼.....8隻
' f+ J, r. h  o; nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷飯.....適量
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5 S! L2 Q8 r- F+ e* A9 V公仔箱論壇調味料公仔箱論壇: f; _8 j7 k# D2 \, Z: m3 |
醃料:
+ k- j: h$ e/ S4 S9 t鹽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F+ L4 p3 s& q* ^! W# j, t. @
糖.....0.5茶匙5.39.217.77/ M' D# ^3 D) ~* u
雞粉.....1.5茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N/ R- Q+ R/ a! c/ M
香草.....適量6 M, Z' C$ ^/ A/ g8 B

2 H9 i" m( L2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# G& K# w- w1 h' H' {- ]調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k! ?6 d  e( m
韓國辣椒醬.....1湯匙 (因應個人喜好增加或減少)
6 \. w/ \6 D$ ?公仔箱論壇紫菜(已剪碎).....適量8 l" h* X8 E6 _6 N" w
蜜糖.....適量+ @) t: E* Y8 W0 O$ `/ g% q/ r4 j
公仔箱論壇+ g) q# o, K7 t! ~* q  z4 Z) B: m( R

, P/ U' B- _% p+ v  Z5.39.217.77煮法
7 `9 ~+ Y# ]1 l+ N8 q5.39.217.771. 雞翼去骨,雞翼尖部份不用去骨。tvb now,tvbnow,bttvb1 ^' {# P* o7 G3 w2 ]' H
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2. 加入醃料拌勻醃最少15 分鐘。
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0 h; Z9 ]( e; l& l公仔箱論壇3. 冷飯加入韓國辣椒醬及紫菜拌勻。5.39.217.777 |7 X$ x/ ^) ~) J' P/ f% Y7 L3 {3 `

5 G5 b- [  ^5 k! Q3 T公仔箱論壇4. 將飯釀入雞翼。
& j% A$ w# N' VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' H5 L! Z$ q/ E: \5. 放入Airfryer以180度先焗10分,然而底面都搽上蜜糖再焗5分鐘至完全熟透。





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