標題: [中式食譜] 栗子粟米湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-6-26 06:22 AM     標題: 栗子粟米湯


' g9 Q9 i' i% ]$ _tvb now,tvbnow,bttvb材料：     
( h1 _: a- g0 [1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。5.39.217.77+ Y5 l6 Q/ V2 _- G7 A5 t& g
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做法：      
0 X4 P% x6 w/ o) y  KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。7 T: b% y7 z$ u: r. F4 N' _
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! m+ g; _. q% Y. o  P, ?5.39.217.77降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。

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