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標題: [藥膳] 白背木耳蘋果湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-26 06:21 AM     標題: 白背木耳蘋果湯

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材料:      
# d, q* ^, ?; P2 R" J8 f+ L) S公仔箱論壇白背木耳(3隻),蘋果(4個),紅棗(15粒),燉肉(3塊),果皮(1個),水(適量)。
9 w6 R. x7 E; ~: d" h; vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法:      5.39.217.77# E2 }4 D& M9 t! z
蘋果去皮核切塊,木耳及果皮浸軟,紅棗去核,水滾後下材料,用慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效:      
3 N* [+ G  m9 H" y; w/ ^5.39.217.77適合高血脂者飲用,白木耳能軟化血管,紅棗能強心補血兼補脾胃,蘋果則調理腸胃助消化。5.39.217.77* w6 d0 K& N6 [# n: x: |) g( c
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