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標題: [中式食譜] 三蔥黑椒豬爽肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-25 07:39 AM     標題: 三蔥黑椒豬爽肉

材料:公仔箱論壇& l7 q  i1 z6 R0 g/ D. J
豬頸肉150克
8 V* O$ J5 d. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫洋蔥半個
) a2 j' X  u. n& X( ^公仔箱論壇京蔥半條4 m7 g3 z" n3 Z: K
蔥2棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V) l+ V3 ^6 b5 ^
蒜茸1茶匙
, H% V! I/ F) Z& D; \; b* }5.39.217.77黑椒碎半茶匙" p6 s3 e4 v) Q) z& Z5 |

/ W4 ?* G; g) [1 }$ k( }6 u# R醃料:
* n) t1 j$ w2 ~6 f8 Z9 F) |鹽糖.....各半茶匙公仔箱論壇( M! ~, d1 x7 M8 [% @
生抽、粟粉及紹酒各.....1茶匙
! |* a+ Q2 y# d( Y5.39.217.77麻油及胡椒粉.....各少許5.39.217.778 ]! g. Z' P" h4 v0 T- _* K
水.....1湯匙
  d0 L$ a7 P/ I: t- G( L# i0 G5.39.217.77
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調味:
0 V+ ]- t, n- D+ s' V  f" y鹽糖.....各半茶匙
+ V8 Y! G4 j7 e4 y' c: F生抽.....1茶匙
: \- F3 j! z6 H. ^公仔箱論壇粟粉.....1茶匙
3 q9 }% Y! f. p. {5 r/ U2 K4 T水.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D( B: Q& M7 e8 c" I$ N6 u

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+ t% i% |: q; H: L: j5 ]5.39.217.77做法:. g. _& \& Z: }4 l' c- J
1/2.紫洋蔥切絲,蔥切段,京蔥切圈。5.39.217.773 t6 U8 {0 C8 ^

$ }! O, y, P) E0 M3.豬頸肉切片,加醃料拌勻。燒熱少許油,將豬頸肉略炒至五成熟,盛起。tvb now,tvbnow,bttvb9 }7 z, D7 ?- S1 Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F) C& X9 y) _- g! L0 p
4/5.燒熱少許油,加入洋蔥、京蔥及蔥炒片刻,再加入蒜茸及黑椒炒透,將豬頸肉加入炒勻,下調味料兜勻上碟。





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