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標題: [中式食譜] 三蔥黑椒豬爽肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-25 07:39 AM     標題: 三蔥黑椒豬爽肉

材料:
$ J0 X  M. E9 z- Ctvb now,tvbnow,bttvb豬頸肉150克% x# D- f1 I1 y
紫洋蔥半個
- g) q7 i# X- g# x! F/ F公仔箱論壇京蔥半條
" g4 z. o) s/ V" s+ s. `  E; V蔥2棵3 M1 C4 ]' e- B; z+ O8 S6 R
蒜茸1茶匙
$ I* A; N) T" q黑椒碎半茶匙
6 ]6 _5 n0 V+ Y' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D2 {3 [. T& F- O! Z  X
醃料:+ C) u( y% d5 g, v( m/ `
鹽糖.....各半茶匙2 [' r! Y. P. R- Q$ ?" l
生抽、粟粉及紹酒各.....1茶匙公仔箱論壇3 R6 ]/ n) `6 A. P2 F: d7 @
麻油及胡椒粉.....各少許4 o) P  O# E" ?7 z: s4 J6 ~& f
水.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 O! I/ R+ X% t3 U+ n' s6 G: ~
tvb now,tvbnow,bttvb  M$ p8 n2 `' B. F2 u7 X

* m( y  A; N/ a" f9 P* Q$ ?  o公仔箱論壇調味:5.39.217.777 y# n& |2 Z0 S! r
鹽糖.....各半茶匙
! t4 B) X% Z" {# i公仔箱論壇生抽.....1茶匙
! @% J1 m2 e/ q( iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉.....1茶匙
$ r; Z3 c/ G0 V1 P6 btvb now,tvbnow,bttvb水.....1湯匙
; R+ s+ p! ~9 ?7 a5.39.217.775.39.217.77+ G, r) z0 [( T+ c( C6 T
8 N* T5 }; B5 \5 s8 v4 N
做法:
# E7 M( ^( x  j2 H9 u- F5 r1 w" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2.紫洋蔥切絲,蔥切段,京蔥切圈。
0 R" G  e! ?4 \) D1 k$ T, @6 v5.39.217.77
- q1 ]7 }7 E: e2 H, ntvb now,tvbnow,bttvb3.豬頸肉切片,加醃料拌勻。燒熱少許油,將豬頸肉略炒至五成熟,盛起。
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4/5.燒熱少許油,加入洋蔥、京蔥及蔥炒片刻,再加入蒜茸及黑椒炒透,將豬頸肉加入炒勻,下調味料兜勻上碟。





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