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標題: [中式食譜] 三蔥黑椒豬爽肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-25 07:39 AM     標題: 三蔥黑椒豬爽肉

材料:
- n8 M# X3 C7 l2 Itvb now,tvbnow,bttvb豬頸肉150克
0 I2 V9 m  g- }, d" Z公仔箱論壇紫洋蔥半個# @3 d" w/ s5 S6 e
京蔥半條
; Q/ y% f+ f0 y0 z- d+ @tvb now,tvbnow,bttvb蔥2棵
+ S+ @% h+ h# H/ w+ [9 I, p) f4 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸1茶匙5.39.217.77- a; p% h6 P; ?2 U- {* F
黑椒碎半茶匙
5 ]: w* J( v2 Ptvb now,tvbnow,bttvb
. }" f) ^4 K, ~9 T/ e9 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:
4 c9 I( I! ]9 o! X% Q- C$ z  X公仔箱論壇鹽糖.....各半茶匙) @, p+ A. P6 D1 G7 D4 k* r
生抽、粟粉及紹酒各.....1茶匙5.39.217.77- N& C* V7 Z2 o) ]5 l
麻油及胡椒粉.....各少許公仔箱論壇2 F) h" X5 C3 t7 J
水.....1湯匙
& j) S% k9 G* k( v5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s8 U; ?% ?) O# V8 f

; f6 @; H/ ^$ v; f2 H- p8 A, ztvb now,tvbnow,bttvb調味:
* _) n* w' E5 P, [: `8 ]: S$ O鹽糖.....各半茶匙
. E7 \8 t/ k+ P  Z: K生抽.....1茶匙
8 z/ p3 n; L0 }/ ~, ]粟粉.....1茶匙公仔箱論壇# r, W: ]8 {1 X0 w' s* w1 H0 u
水.....1湯匙
! j; Z' V$ Q- l4 s5 `/ j. S, N  x; _2 W) y  W) `
; I- k; D, p- `
做法:
7 a4 g; R' E, P; v" k9 b7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2.紫洋蔥切絲,蔥切段,京蔥切圈。
# C, ^# V2 `! H7 D5.39.217.77
2 H( S* L+ m  T' X! X9 O. w) a, s* l3.豬頸肉切片,加醃料拌勻。燒熱少許油,將豬頸肉略炒至五成熟,盛起。
% C/ S9 N  h" I) z$ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! v, W' I! q- h4 a
4/5.燒熱少許油,加入洋蔥、京蔥及蔥炒片刻,再加入蒜茸及黑椒炒透,將豬頸肉加入炒勻,下調味料兜勻上碟。





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