標題: [藥膳] 首烏黑豆素肉湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-6-24 06:08 AM     標題: 首烏黑豆素肉湯


; h* D7 _! v' dtvb now,tvbnow,bttvb材料：      
- N! n% q7 H+ F; T公仔箱論壇首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。
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做法：      公仔箱論壇7 N$ A9 M9 h4 P' V4 N9 U- d% s
將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ E2 Y  a- J3 Q) u

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補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。
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