標題: [藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-6-24 06:08 AM     標題: 雪耳辣椒燉肉湯

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材料：      tvb now,tvbnow,bttvb1 I& n2 n% r7 Q
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。
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2 X  K; u6 Q3 z" qtvb now,tvbnow,bttvb做法：      
& @- H& C9 T1 v: Wtvb now,tvbnow,bttvb雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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功效：      
" @; [& a3 X3 x) ?" _- U, g9 K* B% V5.39.217.77袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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