標題: [藥膳] 紅黑綠健康湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-6-22 02:24 PM     標題: 紅黑綠健康湯


: e" C% |, j; t( W5.39.217.77材料：     & S/ V) b) _8 @. k4 l- T% R
紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S. Z( p% ]0 Y' I% h$ i

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做法：      
" z. Z2 p6 i1 _9 l8 |5 d4 M5.39.217.77紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。
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; {3 f# Q+ A' `: Z) L公仔箱論壇功效：      公仔箱論壇4 @$ ?- ?! {- a7 a$ b# ~+ U
補血強身，四季豆能強肝並易吸收。

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