標題:
[冷知識分享]
苹果不为人知的四大功效
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作者:
ylzk
時間:
2008-5-6 04:00 PM
標題:
苹果不为人知的四大功效
苹果素来享有 “ 水果之王”的美誉，可是，我们只知道苹果的食用价值，你是否知道苹果还有很多奇异的功效呢？据科学家们研究，苹果是个很好的天然美容保养品，而且它的美容作用还能让你叹为观止呢！
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1 、防止肥胖 ：和其他水果相比，苹果可提供的脂肪可忽略不计，它几乎不含蛋白质，提供的卡路里很少，平均100克只有60卡路里。而且它含有丰富的苹果酸，能使积蓄在体内的脂肪有效分散，从而防止体态过胖。
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2 、美白牙齿 ：苹果含丰富纤维素，其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢，让你有足够自信的笑容。
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3 、排毒养颜 ：苹果含丰富的果胶，有助调节肠的蠕动，而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜。
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4 、美白皮肤 ：苹果中含有大量的维生素 C ，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。
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苹果去皮，捣烂如泥，干性皮肤加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤加蛋清，搅拌均匀敷面，20分钟后用清水洗净，不仅可除皮肤暗疮、雀斑、黑斑，而且使人皮肤细嫩，柔滑而白皙。
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Tips ：同时可将一块苹果薄片敷在眼部下，再轻微提起眼皮，有助于消除黑眼圈。
作者:
cpl
時間:
2008-5-6 05:15 PM
thks for sharing
作者:
kk2004kk2004
時間:
2008-5-6 11:02 PM
標題:
Really
Is it really???
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作者:
nikotina
時間:
2008-5-7 10:22 PM
thanks for sharing
作者:
jeantolly
時間:
2008-5-8 12:17 AM
thx for sharing
作者:
qutieq
時間:
2008-5-8 04:56 PM
谢谢..
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我会去试试做那面膜..
作者:
ericow
時間:
2008-5-9 04:56 AM
THANK YOU SO MUCH
作者:
sukiwhip
時間:
2008-5-10 09:27 AM
可以美白牙齿?多吃不出蛀牙吗?
作者:
hkd626
時間:
2008-6-7 02:36 PM
非常感謝分享
作者:
aaronswe
時間:
2008-6-11 03:50 PM
责任胜于能力
作者:
calchui
時間:
2008-6-11 06:24 PM
thanks for sharing
作者:
8811967kim
時間:
2008-6-11 06:40 PM
thx for sharing
作者:
ericow
時間:
2008-6-12 05:46 AM
THANK YOU
作者:
短裤
時間:
2008-7-15 10:23 AM
非常感謝分享
作者:
weericky2000
時間:
2008-7-15 08:43 PM
標題:
回應 ylzk 第 1 篇文章
一日一苹果，医生远离我。不过我每一回都会让苹果皮给塞了牙缝。
作者:
EasonWong17
時間:
2008-8-25 09:34 AM
thanks for ur share...
作者:
raycalvin
時間:
2008-8-25 10:34 AM
thanks~~~~~~~~~~~~~~~~
作者:
sunnyxsonny
時間:
2008-8-25 04:41 PM
thank sfor sharing
作者:
ashleymay22
時間:
2008-10-4 01:16 PM
原来苹果有这么大的功效~~我都不知耶！！
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一定要试试才行。。感谢分享！！！
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