標題: [藥膳] 玫瑰提子茶 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-6-20 07:32 AM     標題: 玫瑰提子茶

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材料：      
1 H- ?# G. t$ }3 I玫瑰花(十幾朵)，提子乾(2湯匙)，水(2碗)。
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做法：      
" ?% q: d% A& h$ O) d$ e1 o/ M; f將提子乾放入煲內，水滾後轉慢火煲5分鐘加入玫瑰花焗1分鐘。
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$ Z1 c7 l3 G$ l; E, b& m& c功效：      
+ H$ B% V+ M6 V) J; E3 q公仔箱論壇提子乾補血、減肥又易被身體吸收，適合工作過勞者，最好加入鮮奶，脾胃差的人則不能用鮮奶，改為煲茶較好。
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