標題: [藥膳] 蓮藕湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-6-19 06:49 AM     標題: 蓮藕湯

材料：      
. W$ L# g/ d8 u2 t$ V8 d  D9 e3 @蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。
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; I" `9 Z$ \. \( B3 O公仔箱論壇做法：      
, r* C+ e" C; P) v3 m& j  nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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! B* _2 Y& t+ H& v7 a) G5.39.217.77功效：      
& w: I8 v5 u: M0 _; D5.39.217.77補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。

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