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標題: [中式食譜] 荔枝雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-19 06:48 AM     標題: 荔枝雞柳

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材料
  i' _, t- R0 n) H雞肉.....350克 [切塊]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k& t% M" @1 E  N. M3 w
罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半& K+ {' p$ y* A
甜椒.....1個 [切塊]
& B& c8 d( P( W% q+ _  Y士多啤梨.....1個 [切片隨意]
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醃料
! J. Z8 Z3 h' k# r9 l1 ?3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油.....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 z, j5 a- ]$ L" Y5 v4 K5 K. C
芝麻油.....1茶匙
4 h9 I/ j6 L( _4 f% U4 T- }5.39.217.77粟粉.....1/ 茶匙
2 I5 U0 W; H/ v8 ?. s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 [; E( O) X- u* _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L( r9 N( u% a9 o" X
芡汁5.39.217.77: H+ E: b# a" \( H7 o# V% e
舊庄特級蠔油.....2湯匙5 Q0 V; S0 G# _
調味白醋.....2湯匙
4 x5 R* m2 I9 W' {3 t水.....3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z! \+ K9 }" D  E) ^
糖.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; A' k4 i; R0 R: \6 ^
粟粉.....1茶匙7 f2 e# o( ~9 t7 M, x
tvb now,tvbnow,bttvb: c* L0 Z+ s. {# ~% i6 z: f" [
5.39.217.77- I& v$ ^! T3 g
做法:公仔箱論壇/ o: y  S4 j9 @
1.雞肉與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y$ E1 ^' _6 V- m# Z% W

! d8 o7 q( q& D7 y6 c5 Q2.用2湯匙油炒熟雞肉,加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。
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3.拌入荔枝及芡汁,炒勻至熱透。





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