標題:
[中式食譜]
荔枝雞柳
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-6-19 06:48 AM
標題:
荔枝雞柳
tvb now,tvbnow,bttvb* U/ U: K5 _6 r+ O# ?5 o+ o, O
材料
6 {% d& B6 I9 F8 K" h0 }* q H
雞肉.....350克 [切塊]
5.39.217.775 J/ @5 P+ P$ |2 T! v' J! g& o: B
罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半
公仔箱論壇& q8 g- U0 u( b
甜椒.....1個 [切塊]
公仔箱論壇+ R5 D' z! i! e7 `
士多啤梨.....1個 [切片隨意]
9 x: j# q9 m( o4 ^9 a x# I5 Y7 y
; G; R- [- H0 U5.39.217.77
5.39.217.776 w- H c- k/ C
醃料
* f! w2 G+ g+ o/ {tvb now,tvbnow,bttvb
蠔油.....2湯匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p% |8 Y8 e# }) Q# }
芝麻油.....1茶匙
3 m& F/ i) x9 F1 i* b8 G. o0 L: Z ?
粟粉.....1/ 茶匙
公仔箱論壇8 H) A; `2 u" G( z' ?
. a) a5 I7 \" \" {tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇 p( z0 W5 D9 S. P5 F9 H+ ~
芡汁
0 N- M, E: z+ J9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
舊庄特級蠔油.....2湯匙
; k) p% k6 m- i# {
調味白醋.....2湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb1 X+ c1 U+ E- e8 u8 t
水.....3湯匙
( ?! F3 r) L. d2 m) F
糖.....1湯匙
% n9 g! E5 S$ M: g; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
粟粉.....1茶匙
7 @$ N/ N* V# B W$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 T- Y. i7 A" J9 x# ttvb now,tvbnow,bttvb
" {5 y G) X9 J- ztvb now,tvbnow,bttvb
做法:
5.39.217.771 f+ H7 n# k2 Z$ O: g
1.雞肉與醃料拌勻。
3 [1 F: f( F) ^. L5.39.217.77
公仔箱論壇4 n5 V8 d9 B+ r% i& i
2.用2湯匙油炒熟雞肉,加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。
: d" P) h* j+ ~ Q3 i8 G公仔箱論壇
. W Q: r' B: y, T6 v3 k
3.拌入荔枝及芡汁,炒勻至熱透。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0