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標題: [中式食譜] 荔枝雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-19 06:48 AM     標題: 荔枝雞柳

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材料公仔箱論壇. r8 k3 q3 X4 N
雞肉.....350克 [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb2 `( x7 B+ v) T
罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半
7 [- y8 f" {* ?/ |  s5 ?9 q3 A公仔箱論壇甜椒.....1個 [切塊]5.39.217.77) `4 D. C8 D: t- K+ ?" p  N0 l
士多啤梨.....1個 [切片隨意]  G) x, d8 ]( ^. V1 g' z

; _4 C- i  v0 ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; B5 _) V" _) f4 a6 |2 r, l$ t# F
醃料
. o# u" n5 X( b/ l$ }蠔油.....2湯匙5.39.217.776 Z0 P, \: g: ]% b- @# B
芝麻油.....1茶匙! ~  M# A& W7 M( v
粟粉.....1/ 茶匙
  z" Z2 F- X7 X公仔箱論壇
& Y- f- K4 q2 M( M$ \! K  T公仔箱論壇
6 W6 D2 R# Y* Y芡汁5.39.217.770 q2 B" ~' D# ?" N& a, _; J4 q
舊庄特級蠔油.....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb  x- I& B. u0 J) j, y
調味白醋.....2湯匙公仔箱論壇$ K; c: C2 }, d. a# ^
水.....3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& C( L8 E/ l5 @7 j* T9 Y; @: f
糖.....1湯匙
  K) {. Y: a" s. G粟粉.....1茶匙
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# {. r# a% G& m# F+ Z& l, Z做法:
: C) B; R# n2 z  A1.雞肉與醃料拌勻。
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2.用2湯匙油炒熟雞肉,加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。公仔箱論壇9 ]2 U' j) J2 N8 @" X( D3 D
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3.拌入荔枝及芡汁,炒勻至熱透。





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