標題:
[中式食譜]
荔枝雞柳
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-6-19 06:48 AM
標題:
荔枝雞柳
8 E- V7 p" ^8 f: r$ }* j
材料
$ L {, T6 f7 R$ R5 j
雞肉.....350克 [切塊]
公仔箱論壇5 r. u/ z% a0 _3 ^5 w' J
罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半
公仔箱論壇1 A; P" Q# r, k1 z
甜椒.....1個 [切塊]
# G) s3 F* L6 W! l i
士多啤梨.....1個 [切片隨意]
tvb now,tvbnow,bttvb( b& C/ K0 I3 M+ k2 Y
; a+ m5 H( T' E( o3 M公仔箱論壇
公仔箱論壇9 c" F9 b& C" ]/ ^) O- S
醃料
0 i3 s5 M+ b$ P5 I/ p公仔箱論壇
蠔油.....2湯匙
公仔箱論壇: T$ }; {& T; m
芝麻油.....1茶匙
) p' Z1 [. a- l, v公仔箱論壇
粟粉.....1/ 茶匙
+ `7 |; u& T7 Q; ~ {+ J, z, t
; b6 x e0 E) g5 x+ x
& D1 y$ M3 n2 q+ ?5.39.217.77
芡汁
) r- I. y% l5 G$ ^, l2 R0 D5.39.217.77
舊庄特級蠔油.....2湯匙
) L) N$ A# T9 z4 l6 K6 f) c
調味白醋.....2湯匙
8 ]9 L8 l' z7 b' w. [0 M5 f5.39.217.77
水.....3湯匙
& D$ R5 g' |- o* I* X- P) F1 S公仔箱論壇
糖.....1湯匙
1 B/ M" y! @( d" x3 Y
粟粉.....1茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c* a9 S. u0 L4 u
$ P- A7 [2 a" B" u1 U公仔箱論壇
1 h, j& @$ \1 @5.39.217.77
做法:
9 G0 @" `6 Q+ A- F/ X+ h1 G* U
1.雞肉與醃料拌勻。
tvb now,tvbnow,bttvb9 ~6 M0 p$ i0 e, q8 \
/ e6 i, |( ~( y/ R* Z' x$ ?/ F! v" B公仔箱論壇
2.用2湯匙油炒熟雞肉,加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y! X I& L7 T7 w) t
5.39.217.77# h3 G | J3 X8 a
3.拌入荔枝及芡汁,炒勻至熱透。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0