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標題: [中式食譜] 香酥紫菜魚卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-19 06:48 AM     標題: 香酥紫菜魚卷


! T. C. b3 h5 @' Z- B6 j公仔箱論壇材料:     
. {; _( L0 A' F7 H+ U: E5.39.217.77魚柳600克、日式紫菜1塊、西芹1枝(切絲)、紅蘿蔔1段(切絲)、蛋1隻、白麵包糠1杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P5 F6 P5 B, p4 `5 r: g
5.39.217.779 T+ h+ q3 I6 V0 ?3 b" N
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調味醃料:
$ m" \; W$ U  B6 c% \% Q5.39.217.77雞汁2茶匙、生粉1茶匙、蛋白2湯匙
8 W8 E$ r( M7 K% ^3 `; s% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77$ k: o7 ~4 `& _4 z9 n

9 Y8 C$ E1 M7 @2 ?) nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     - E) \7 D$ Q  y& Y: O1 V0 _1 Q
1.魚柳切長薄片,與醃料拌勻。
  P7 _; m( }3 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 j6 A: y- D* k2.每塊魚柳上放數條西芹及紅蘿蔔,捲起,外面再捲上一條紫菜。沾勻蛋液,再沾上白麵包糠。8 T- n1 a3 @& h2 D. a

/ {6 T7 s+ N2 r8 u公仔箱論壇3.燒熱油,放下魚卷,以中火炸熟,取出上碟即成。品嚐時可蘸汁或泰式酸辣醬佐吃。
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