標題:
[健康資訊]
攝護腺肥大的預防與保健
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2015-6-17 07:42 PM
標題:
攝護腺肥大的預防與保健
人體器官通常會隨著老化而萎縮，但攝護腺老化卻會出現肥大問題。通常超過50歲以上的男人，或多或少都可能有攝護腺肥大。其實，只要做好日常保健，可望延後病徵出現喔！健談圖文帶你認識攝護腺肥大的預防與保健。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m3 T; w" w' d4 p5 P8 Q
! y1 @- t% ^+ H" y公仔箱論壇
定期檢查，50歲以上男性每年至少做一次肛門指診與前列腺特異抗原的檢查。
' s1 ~% c& q7 g9 C0 W* s# K5.39.217.77
1 ]5 Z7 ]7 J) t* H# ?公仔箱論壇
維持良好的運動習慣，平時避免憋尿、久坐以及騎長途單車。
' U G! A7 p2 y% g5.39.217.77
tvb now,tvbnow,bttvb( _- p# r. [* D" _2 g
飲食盡量清淡、減少動物性脂肪攝取、避免酒、刺激性食物。
1 J8 S. g$ i+ J/ p/ ?5.39.217.77
2 Z& ]; h6 n; l! C# g
可攝取茄紅素、南瓜子、鋅等，來維護攝護腺的健康。
tvb now,tvbnow,bttvb% k. g7 r/ z0 V( C/ i+ N' X6 K2 w
tvb now,tvbnow,bttvb1 Q' J1 {! r* m( E% X# C* ^! z) H
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
