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標題: [中式食譜] 子薑燜肉骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-16 02:05 PM     標題: 子薑燜肉骨


7 E, F8 S- h) G$ B# O1 ^tvb now,tvbnow,bttvb材料:     # c- ^) D5 g8 a" F4 s
腩排250克(斬小件,沖淨,抹乾)、子薑250克(去皮,沖淨,切厚片)6 C2 l- P0 I: @( y$ ]9 ~' W

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, m0 Q1 r- M0 |調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n2 `: ~: c, v: n1 U2 t/ ^
生抽半湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 l5 u+ ^1 y& b" u  T

1 q5 y, j& c0 v8 ~* g* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 n. g, s: X$ @$ ]# V, R芡汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e# {+ c3 [- N8 ]* I& `6 v' N
酸梅2至3粒(搗爛)、磨豉醬2茶匙、豆瓣醬1茶匙、清水適量、糖1至 1 湯匙半、老抽1茶匙、生粉水適量(埋芡用)
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. R( G0 n! T$ }tvb now,tvbnow,bttvb做法:     
; G9 B. z' P3 {8 Z$ L4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.腩排與醃料拌勻。
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2.子薑與1茶匙鹽拌勻醃至軟身,榨去水分,沖淨備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K, U# q- r  S! U
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3.燒2湯匙油,放腩排煎香,加入子薑兜炒合,下酸梅、磨豉醬、豆瓣醬兜勻。加入糖及清水至覆蓋腩排。待煮滾改以中慢火,蓋好燜煮至腩排轉腍及子薑入味。
# N1 I3 b6 W( o! Z' J. j2 B2 h+ @5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Y5 `/ W0 i$ l( i3 I3 V+ Q! L公仔箱論壇4.下糖調味,加入老抽調色,拌入適量生粉水埋芡即成。





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