標題:
[健康資訊]
熱浪來襲！小心這11種人最容易中暑
[打印本頁]
作者:
yuki1219mylove
時間:
2015-6-13 08:30 AM
標題:
熱浪來襲！小心這11種人最容易中暑
（優活健康網編輯部／綜合整理）專家指出，以下這些人是中暑高危險群，如果一般人在熱的環境下兩個小時中暑，這十一種人可能半小時就中暑了。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z5 o- V' d% m" A: D
1）肥胖者。胖的人皮下脂肪厚，比較不容易散熱，此外，身體有大塊肌肉的人運動時，因為每單位時間產熱的量比一般人多，是中暑高危險群。
% [+ E2 ^6 Y" Z( |) u# @; p; N5 P5.39.217.77
2）劇烈運動超過體能可負荷者。因為運動會加速體內產生熱量，運動量愈大，產熱愈多，容易中暑。
公仔箱論壇0 J& o: J1 n$ v1 ?
3）水分補充不夠，不利身體排汗。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p9 q2 m5 o* \! s6 B0 c# O3 d6 S; j' N
4）睡眠不足。排汗需要好的心肺功能，心臟輸出血液的量才夠，常熬夜或睡眠不足時，通常心肺功能較差，影響排汗。曾有個年輕人，平時跑全程馬拉松（42公里）沒問題，有一天跑十公里就突然倒地，緊急送醫診斷是中暑導致急性腎衰竭，原來他前幾天熬夜，睡眠不足導致。
5.39.217.77! g2 v6 F; M. q3 M- k
5）腹瀉。如果最近猛拉肚子，容易因流失過多水分導致身體缺水。
5.39.217.771 r+ H( |, {% O+ R0 X( {6 p
6）使用抑制排汗的藥物。例如含抗組織胺的感冒藥，副作用會抑制副交感神經系統，而排汗需要靠副交感神經系統運作，一旦被抑制，會影響排汗功能；另外若使用精神科用藥鋰鹽或利尿劑，可大量排尿，身體易缺水。
* P! R! G' A9 b: Z( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7）有慢性病或心肺功能不佳者。
( w6 S/ P% e5 d; W, Z7 b$ C& [公仔箱論壇
8）使用安非他命者。因為安非他命是交感神經興奮劑，可使心跳加快、身體大量產熱。
- c- P3 z: S, O; W; p F8 t0 b5.39.217.77
9）有代謝疾病者。例如甲狀腺機能亢進的人，代謝率高，體內產熱也多。
: u3 h% R. O7 Q/ Q' y, W# U
10）好勝心強、有強迫性格事事求勝者。參加運動競賽時為求勝而做超出體能的運動。
, w# ?5 C; Y* k; V1 u/ K9 ]2 ^5.39.217.77
11）先天汗腺不發達，不太會流汗者。
5.39.217.77( i3 w/ v8 X- t+ ]% S! @$ x
/ G" l8 n- q* d! G. B* ?, `
（本文摘自／跟著天氣養生／康健出版）
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
