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標題: [中式食譜] 鹹魚汁燴釀豆腐泡 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-9 01:15 PM     標題: 鹹魚汁燴釀豆腐泡

本帖最後由 nt1972 於 2015-6-9 01:16 PM 編輯
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- c$ }/ F" a# ]2 Btvb now,tvbnow,bttvb材料:        
; D5 g2 o' f* Z# [  I# Z8 r調味鯪魚肉150克、豆腐泡10粒、芫茜碎1湯匙、蔥粒1湯匙、少許胡椒粉、生粉1茶匙、鹹魚20克(起肉及切碎)、薑粒1湯匙; X  b: C1 K3 ]  C
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3 T" ]. `" Y7 v. }公仔箱論壇調味芡汁:
+ J* X& j6 M$ c公仔箱論壇清水半杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、黃酒少許
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# C3 ~& ~4 _( F: O6 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:        
" y  Z, S" x7 {. \8 G1.調味鯪魚肉加入芫茜、蔥、少許胡椒粉及適量生粉拌勻,攪拌至有黏性。
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0 z) x. t+ ~: _2.豆腐泡沖淨後切開半,刮出少許豆腐,釀入鯪魚肉。
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; ?, B5 e2 g7 H- Ptvb now,tvbnow,bttvb3.燒2湯匙油,放入釀豆腐泡(魚肉向下),以中慢火煎至金黃色。取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B# v& f( L6 p8 b) V0 s* j; N

1 _) {7 V# l3 v3 l& j: s4.用剩餘油爆香鹹魚肉及薑粒,灒少許黃酒,倒入芡汁材料煮滾,把釀豆腐泡放芡汁內,輕輕拌勻,煮片刻至入味,即可上碟。
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