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標題: [健康資訊] 牙疼起来要人命 牙疼按摩也能治 [打印本頁]

作者: ammount    時間: 2015-6-7 12:37 PM     標題: 牙疼起来要人命 牙疼按摩也能治

牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言,为口腔疾患中常见的症状之一,可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重,属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。
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  1. 预备式TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [/ a* b* {! F. d7 s$ B; X

& I+ i1 t4 \6 S' A/ Ktvb now,tvbnow,bttvb   坐位或站位,全身放松,双眼平视微闭,呼吸调匀,静息1~2分钟。公仔箱論壇9 ]' Q! K+ s+ T

9 u' f9 H; C( Y) e; }7 O; _  \8 d   2. 指掐合谷穴
6 X8 J. z: Z, L/ x, |; h2 b' \' T3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 k& J8 m* D) Z& e! i. T* J* I6 U
  用拇指指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5~l分钟。
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: R4 n7 R! N) \, J, r; t   功效:疏风解表,活络镇痛。) e/ r/ K( X; w, h, H
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  3. 按揉下关穴
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7 V: `4 U2 ~0 k' U: r   用双手中指或食指指腹,放于同侧面部下关穴,适当用力按揉0.5~l分钟。" o5 m) y! |+ }7 B

4 _2 ^" v  }' K4 i( _# G# [. G. {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   功效:疏风清热,解痉止痛。9 [% W4 h. I% [; N: s4 B
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  4. 按压颊车穴tvb now,tvbnow,bttvb: k" L) b- l3 D* C. {9 l

" Z! P6 Q0 x& g! x5 ?3 L+ z; ttvb now,tvbnow,bttvb   用双手拇指指腹,放于同侧面部颊车穴,适当用力,由轻渐重按压0.5~l分钟。
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  功效:解痉止痛,活血消肿。+ h: I" {& ]" j5 l! }% n
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  5. 按揉风池穴4 M6 {2 A, @9 V& d# G
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  用双手拇指指尖,分别放在同侧风池穴,其余四指附在头部两侧,适当用力按揉0.5~l分钟。
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  功效:祛风散寒,提神醒脑。公仔箱論壇; H- I6 R. L( \+ D
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  6. 指掐少海穴TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N6 _6 J. T, `8 W( S4 k' G

- [3 a4 t! V( ~公仔箱論壇   用拇指指尖,放在对侧少海穴,适当用力掐0.5~1分钟。公仔箱論壇& |1 @$ F; f( ?
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  功效:祛风散寒,通络止痛。& b0 o" G5 `8 j, e
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  7. 按揉阳溪穴
7 L8 J& y9 g: W" u- H; |$ R9 _- q7 H公仔箱論壇8 b& i4 {' s3 T) ]# [! q+ h4 d$ X
  用拇指指腹,放在对侧阳溪穴,适当用力掐0.5~l分钟。
6 l# l# B( `/ A0 btvb now,tvbnow,bttvb6 F/ S5 A7 `' Q/ V) e2 `7 S7 {+ \- Z
  功效:通腑泻热,清热止痛。
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  推拿按摩的注意事项TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o6 @  J+ k7 T) z. \
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  (1)身心放松。按摩时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身也不要紧张,要求做到身心都放松。
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4 X  N6 o4 g9 K0 e5.39.217.77   (2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴准确,手法正确。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E0 V/ |; L, g8 X$ P6 \' M
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  (3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳,且易损伤皮肤。
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  (4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多,推拿力量由轻逐渐加重,推拿穴位可逐渐增加。5.39.217.774 k5 S: f' e* r, B2 z/ T

( v8 a5 w3 ^/ n0 G+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   (5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病,都不是一两天就有效的,常须积以时日,才逐渐显出效果来,所以应有信心、耐心和恒心。




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