標題: [藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-5-31 06:35 AM     標題: 雪耳紅蘿蔔湯


' a1 H6 s& ^4 a8 H材料：      
6 j; H8 s3 \$ Q* N8 T5.39.217.77雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。公仔箱論壇) Q% u7 R# A' I* U! |
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做法：      tvb now,tvbnow,bttvb) r2 s$ ^$ m5 E& \& b
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。# E! \' D/ I: T$ k. Z4 f9 s) p
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' H! [0 R# N; U& F, i1 n' stvb now,tvbnow,bttvb功效：      
3 E& G7 i- X. @7 q5.39.217.77清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。
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