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標題: [藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-31 06:34 AM     標題: 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯


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蕹菜(通菜) (十二兩),馬蹄(14粒),蜜棗(4粒),水(6碗)。5.39.217.77" d8 o' V% S; Z3 m
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+ V0 M. B! P7 w, D- a9 T* c5 C9 x3 s做法:      8 D* z. r/ p# |6 p$ G% ?
馬蹄去皮切片,通菜洗淨切段,將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘,加入通菜滾3分鐘,後加鹽油調味即可。
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