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標題: [中式食譜] 【自家製】黑胡椒炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-27 01:13 PM     標題: 【自家製】黑胡椒炒雞柳

摷雪櫃有樽燒汁,為免左住雪櫃用埋佢,加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬,很好味
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5 P, Q8 P* T) `3 s# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t( u6 V" v9 [; X# B/ S% X

+ Z: Q9 T1 L0 e6 _公仔箱論壇材料:
6 [4 f3 B# c/ f5.39.217.77雞扖2塊,三色甜椒適量,雞脾菇小的4隻,蒜茸1湯匙
2 |& x& c" v* S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w; l/ y, B9 W
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醃料:
: W4 B' M) Y; ^3 L2 j6 t: F5.39.217.77黑胡椒1茶匙,豉油1湯匙,糖1茶匙,鹽半茶匙,生粉水2湯匙5.39.217.778 |7 ^0 q7 o4 g! @+ B

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3 b& a# P- ], b" f$ u' V8 Ktvb now,tvbnow,bttvb調味料:, T. a" ^$ ]- @$ v$ @* V
燒汁2大湯匙,黑胡椒1茶匙,米酒少許
0 Y# Q- P* ^* B0 ~公仔箱論壇: H8 w* a/ ?1 G( `: P
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i, u/ E( D/ k* q/ Y6 n0 J
1. 三色甜椒切條,雞脾菇切片公仔箱論壇" K( d8 A7 X& ?- @4 a( U3 j9 {, v

+ g  m( N. [% {8 A5 W, Y' R5 k公仔箱論壇2. 雞脾肉切粗條,加入醃料醃15分鐘以上,落鑊前把油加入雞條中,拌勻5 k4 D( S, u1 t, [! [! k

3 f2 z  N' a6 x7 [$ z& I  R! V. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 把鑊燒熱,下雞條炒至8成熟,把雞條盛起
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  o8 f; p) L2 T公仔箱論壇4. 原鍋下蒜茸爆香,再下三色椒及雞脾菇片爆香後,雞條回鑊
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- i& C  s" W4 Z8 j9 L" e3 Atvb now,tvbnow,bttvb5. 下調味料炒勻後,即可上碟
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( z$ D3 h- k" _( F- ~5 b5 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇  v  n; d# D8 K9 c, E0 I6 W! k
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