標題: [藥膳] 節瓜湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-5-27 06:57 AM     標題: 節瓜湯

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材料：      
$ T, f6 }8 u  g; `0 j3 }" Z/ f5.39.217.77節瓜(一斤)，紅蘿蔔(1個)，花生(二兩)，栗子(二兩)，冬菇(10隻)，薑(2片)，水(13碗)。
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做法：      1 i- `. e2 g& ]* P1 E1 a
節瓜去皮切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。5.39.217.77( J' a1 y: `9 u' W# P& C
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預防感冒，清腸胃利小便，補腎，養顏潤膚。
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