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標題: [中式食譜] 菠蘿咕嚕雞翼球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-25 06:29 AM     標題: 菠蘿咕嚕雞翼球

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材料:     
) x2 E2 j1 t4 V4 v) }5 a# f5.39.217.77雞中翼10隻、青椒1隻(切角)、紅辣椒1隻(切角)、鮮菠蘿1量杯半(切角)、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯
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7 ?9 ~' X+ }2 J調味醃料(雞中翼):
- c" h' X* ^. \! ]7 x1 b! ?5.39.217.77生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙 5.39.217.77  [& r6 _: D/ q' m, f

  F% B6 R, ]' N# b; M汁料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z: v6 U2 @0 t
白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙
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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f1 V7 I2 M4 `, O
1.雞中翼去骨,橫切成2件雞翼段,與醃料混合醃10分鐘備用。
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+ [: @' x2 S  ]2 T  e" M公仔箱論壇2.雞蛋拂勻,與雞翼拌勻,再加入麵粉中上粉,取出拍去多餘乾粉,下鑊炸至金黃,取出放涼,再下油炸脆,隔油備用。
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  b' z- w5 |8 j4 S( o5.39.217.773.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香,加入汁料煮至濃稠。
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4.放回雞件及鮮菠蘿炒勻,即可上碟。5.39.217.774 }$ H4 N. S2 }$ `
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