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標題: [中式食譜] 菠蘿咕嚕雞翼球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-25 06:29 AM     標題: 菠蘿咕嚕雞翼球

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材料:     / \; b7 r* |8 n  e: B1 {. W% Z
雞中翼10隻、青椒1隻(切角)、紅辣椒1隻(切角)、鮮菠蘿1量杯半(切角)、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯
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調味醃料(雞中翼): 1 u8 X9 h1 W+ D2 D; J# [
生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙
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* |( s. A( O4 I" b  oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料: * R( p. `$ n  w( f  i! A& R
白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙5.39.217.779 B: S# V, Z+ I1 \9 [" N' @

! z- ~) Y5 z* K* M5 A3 [7 [5.39.217.775.39.217.774 h' o: W+ v9 }; R% o4 ~
做法:     公仔箱論壇' ~' F/ ]  Y4 ^; e* G
1.雞中翼去骨,橫切成2件雞翼段,與醃料混合醃10分鐘備用。
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2.雞蛋拂勻,與雞翼拌勻,再加入麵粉中上粉,取出拍去多餘乾粉,下鑊炸至金黃,取出放涼,再下油炸脆,隔油備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 ~$ I0 U) }- Z/ L8 A

. S6 Z0 W% R0 h7 y* L; S9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香,加入汁料煮至濃稠。
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. ], ?8 o, O9 D/ Z- p* c  B4.放回雞件及鮮菠蘿炒勻,即可上碟。公仔箱論壇( o2 J6 U- U) @3 T& \' f

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