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標題: [中式食譜] 窩蛋牛肉粥 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-18 05:21 AM     標題: 窩蛋牛肉粥


" \# l0 }, g) M( ]公仔箱論壇材料
, R/ q$ n3 u4 ^白飯.....200公克
5 F: Q4 A5 L# \& {( Z' Atvb now,tvbnow,bttvb大骨湯.....700㏄5.39.217.777 ~9 g, P1 G8 W+ e0 Z- R- G' t/ @# P
碎牛肉.....120公克
( {& K2 M% @' j% }, S2 W. Ktvb now,tvbnow,bttvb廣東A菜.....60公克公仔箱論壇8 }, J2 W% a  i+ B, J; ]$ ~1 I3 {
蔥絲.....5公克
8 Y+ M7 f( s4 A: wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑絲.....5公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {  h! l$ F/ F/ K0 j. F
雞蛋.....1顆
2 {. J% L3 _- J( v3 h# P公仔箱論壇+ D9 c2 r) g. \" a" m8 _, Z
調味料公仔箱論壇- g- \; J# ^( u# H* N! ^8 U0 h9 {
鹽.....1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z7 Y6 E$ M0 _1 ^% Y
白胡椒粉.....少許' x/ x& U  h; R- w
香油.....1/2茶匙
/ z" V* {  X2 A* |2 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d; X1 e, X. s% {3 J
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作法
. c8 O9 X8 d( }) x) a5.39.217.771.將白飯放入大碗中,加入約50㏄的水,用大湯匙將有結塊的白飯壓散,備用。
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2.取一鍋,將大骨湯倒入鍋中煮開,再放入作法1壓散的白飯,煮滾後轉小火,續煮約5分鐘至米粒糊爛。5.39.217.77, J) G0 M, X9 k

/ M. z1 s3 \0 s. FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法2中加入碎牛肉,並用大湯匙攪拌均勻,再煮約1分鐘後,加入鹽、白胡椒粉、香油拌勻後熄火。
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4.取一碗,裝入廣東A菜絲、蔥絲及薑絲,再將作法3煮好的牛肉粥倒入碗中,最後打入一顆雞蛋,食用時將雞蛋與粥拌勻即可。
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