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標題: [中式食譜] 窩蛋牛肉粥 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-18 05:21 AM     標題: 窩蛋牛肉粥


  i" Z+ Q3 d/ x! n材料
6 e% R% P/ ]- p- X8 z3 b6 `5 O公仔箱論壇白飯.....200公克5.39.217.77. q/ @. T) H" ^
大骨湯.....700㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J3 T+ D5 Q' @- O
碎牛肉.....120公克公仔箱論壇4 ^$ t+ E# L9 S! Z( }( f! @
廣東A菜.....60公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F3 Z4 d7 T- ?6 H  {: O1 s, Z
蔥絲.....5公克8 w+ e0 \2 z2 C) [7 g2 j
薑絲.....5公克公仔箱論壇6 y; D4 ?" l# x/ ~2 c- r
雞蛋.....1顆
" s/ ^" V& `9 U+ M$ D* C$ X/ N# TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ n5 w; S- O  l0 b+ X5.39.217.77調味料
! b1 P8 M" `* D* W* NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 e: Q8 d  `* U$ V) a2 p% q1 j
白胡椒粉.....少許
. t  V: z+ Y/ ^1 Z' u公仔箱論壇香油.....1/2茶匙
2 A" Z4 h& H- N2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ k. M+ F1 T! ]+ V8 o& R7 Z/ c' O5.39.217.77公仔箱論壇; l! V% P, x  b- z
作法
- B9 i0 J" J1 O5 {4 u* n5 `5.39.217.771.將白飯放入大碗中,加入約50㏄的水,用大湯匙將有結塊的白飯壓散,備用。
" v+ v+ @! A  S6 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. D0 D- Q# N  v5.39.217.772.取一鍋,將大骨湯倒入鍋中煮開,再放入作法1壓散的白飯,煮滾後轉小火,續煮約5分鐘至米粒糊爛。9 {, U* t/ E4 Y6 S) y

( j6 R  L4 L- r+ @( ~, n% ~tvb now,tvbnow,bttvb3.於作法2中加入碎牛肉,並用大湯匙攪拌均勻,再煮約1分鐘後,加入鹽、白胡椒粉、香油拌勻後熄火。
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+ Y0 d# _. K7 N& `tvb now,tvbnow,bttvb4.取一碗,裝入廣東A菜絲、蔥絲及薑絲,再將作法3煮好的牛肉粥倒入碗中,最後打入一顆雞蛋,食用時將雞蛋與粥拌勻即可。公仔箱論壇" h0 Z1 k6 V$ h" L: [
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