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標題: [中式食譜] 肉絲炒米粉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-18 05:21 AM     標題: 肉絲炒米粉


& P2 V: l$ B: A; {材料
: O/ i4 D; q& Q! ]- Rtvb now,tvbnow,bttvb乾米粉.....200公克
2 w0 w' {% A" Y4 ftvb now,tvbnow,bttvb豬肉絲.....100公克公仔箱論壇* s7 L/ T: K( b2 c
蝦米.....25公克公仔箱論壇5 W' H3 E- E. K+ `3 C
香菇.....4朵
, f4 c% c7 a6 X- S; atvb now,tvbnow,bttvb高麗菜.....150公克
* y$ @. h! T3 c5 M6 l+ O5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔絲.....25公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y8 F0 C! G( r8 i; e8 Q
紅蔥末.....20公克
/ Q6 }; c. ]6 m" X1 {  K芹菜末.....20公克5.39.217.77" E0 W/ V) D' G. c; B1 H, y& Y
水.....100㏄
4 e: d% C$ Z; k6 z5.39.217.77* `0 |7 Z& C9 ^5 _6 e- q! r' d* y

! ~. X; o1 }  A0 D$ K2 {; q5.39.217.77調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \. R6 T( R$ X
醬油.....1小匙
- t/ V6 T9 K6 r$ y! C& _8 N3 X5.39.217.77細砂糖.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l+ ]+ x1 n. r) j8 {6 ], G0 D
雞粉.....1/2小匙
% j8 P, P6 B  l5.39.217.77鹽.....少許
5 D, a3 v- E6 e- K! O$ s8 ~米酒.....1大匙
; b' f# J3 X) `! r5.39.217.77胡椒粉.....1/4小匙公仔箱論壇/ z8 A7 C/ W2 S) g! {- t% E
香油.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 {- F+ i7 E5 S2 T& |- P
醋.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb) A/ _; t# b! A& c: ?

$ i: {* h7 B% h  M. G8 @4 Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^! a- z: M! b: z
作法" |, r' Y* {  O6 Q9 A4 u
1.乾米粉放入滾沸的水中燙煮約1分鐘,撈出瀝出多餘水份,放入鍋中蓋上鍋蓋燜約10分鐘,備用。高麗菜洗淨切片備用。
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2.熱鍋,倒入3大匙沙拉油燒熱,以中火爆香蝦米、香菇絲和紅蔥末,加入作法1豬肉絲拌炒至顏色變白,加入作法1高麗菜片、紅蘿蔔絲和所有調味料炒至香味四溢,加入水煮至滾沸。+ B  R! W, ?+ F: `
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3.於作法3鍋中加入作法1米粉拌炒均勻至入味,再撒上芹菜末拌炒均勻即可。9 h4 F1 u$ E  W. M- P
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