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標題: [西式食譜] 蟹肉蒸蛋配青瓜肉鬆沙津 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-15 02:16 PM     標題: 蟹肉蒸蛋配青瓜肉鬆沙津


0 W: R. p3 e. o6 w; ~* S2 n4 z: H公仔箱論壇材料:     " |+ e; |) f5 ]% x' @/ a' `7 x$ \
蟹肉80克、雞蛋3隻、清水1杯、青瓜仔1條(刨片)、唐芹1細條(切幼絲)、蝦米1湯匙5.39.217.770 N5 r  f  Y4 z5 F
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調味:     公仔箱論壇9 \1 R% `: f  c* b/ W% L3 Z
鹽半茶匙、胡椒粉少許、橄欖油1湯匙、陳醋2茶匙、鹽1/8茶匙、黑胡椒少許  F$ w4 U4 W* F9 Z  r) h8 c
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5.39.217.77+ m: T: f8 s9 g- t3 ^: a
做法:     : p' a% }# i4 D9 _3 |; M
1.先將蝦米浸軟並蒸熟,切幼粒備用。
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3 C- L6 T* b% F! g2.雞蛋、蟹肉與清水拌勻,加入鹽、胡椒粉調味。% C4 C; x  P$ k3 a: j/ ?: P) g/ V

# n( X$ ]  ], F0 D( o. V4 S1 i公仔箱論壇3.將蛋漿倒入蒸碟內以中火蒸6至8分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb6 E4 J, {& a: Q
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4.青瓜與唐芹拌入橄欖油、陳醋、鹽及黑胡椒。
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& q8 E) G/ U) htvb now,tvbnow,bttvb5.將青瓜沙津鋪於蒸蛋上,再灑上蝦米碎即成。
) ~4 s. b7 ~# I1 Z' `1 z5 q8 P' }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o) N9 i8 j3 T6 @8 T* p# c( y, K





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