Board logo

標題: [西式食譜] 蟹肉蒸蛋配青瓜肉鬆沙津 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-15 02:16 PM     標題: 蟹肉蒸蛋配青瓜肉鬆沙津


0 Q: x) Z4 }+ F8 _5.39.217.77材料:     
4 H1 s6 k4 z' p; e+ d蟹肉80克、雞蛋3隻、清水1杯、青瓜仔1條(刨片)、唐芹1細條(切幼絲)、蝦米1湯匙
' k5 F) F" V  b3 A公仔箱論壇/ z) Q$ z" C2 ]: E0 w& i7 b
tvb now,tvbnow,bttvb5 Y& L8 j- s( e; l) Z9 Z, I
調味:     
0 E# z% ~9 t) ktvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙、胡椒粉少許、橄欖油1湯匙、陳醋2茶匙、鹽1/8茶匙、黑胡椒少許* g+ _' \  A1 B: E7 h( M" F
4 o5 S6 ?( d% J2 C
tvb now,tvbnow,bttvb6 C! y- e7 x# r' C$ D& Y; u6 c$ W1 M
做法:     
3 l6 l" r  u: ~& U+ H, lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將蝦米浸軟並蒸熟,切幼粒備用。tvb now,tvbnow,bttvb- W" P; O. y# ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D7 C$ ?- X% T6 `) M( i
2.雞蛋、蟹肉與清水拌勻,加入鹽、胡椒粉調味。
; M5 g! i2 o! R% Stvb now,tvbnow,bttvb4 x( z5 Z/ x1 e$ f
3.將蛋漿倒入蒸碟內以中火蒸6至8分鐘。
& a" H# I7 n; b, z( ?# w1 b5.39.217.77
( R+ M( G. s* c- K1 q4.青瓜與唐芹拌入橄欖油、陳醋、鹽及黑胡椒。
  g! j+ w: }& @" s6 g! ]. l+ h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 U, L# j# s/ Y& l2 U
5.將青瓜沙津鋪於蒸蛋上,再灑上蝦米碎即成。
  c! R* E1 q9 n3 t3 K  K; ]" i7 }
: ?$ p+ L# [  y& l7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0