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標題: [西式食譜] 蟹肉蒸蛋配青瓜肉鬆沙津 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-15 02:16 PM     標題: 蟹肉蒸蛋配青瓜肉鬆沙津

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F/ I# @. w5 X" A
蟹肉80克、雞蛋3隻、清水1杯、青瓜仔1條(刨片)、唐芹1細條(切幼絲)、蝦米1湯匙
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調味:     
  u! Y: @: v  M' j% V5.39.217.77鹽半茶匙、胡椒粉少許、橄欖油1湯匙、陳醋2茶匙、鹽1/8茶匙、黑胡椒少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V) F3 q# Y# y. _
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做法:     
1 I$ z% u- d3 d5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將蝦米浸軟並蒸熟,切幼粒備用。5.39.217.779 G2 g8 _3 h; P

, l, z! {; P/ {  M5 Y  r0 y/ B2.雞蛋、蟹肉與清水拌勻,加入鹽、胡椒粉調味。tvb now,tvbnow,bttvb: O* O2 l/ u/ v0 P: j( d

; D; x+ ?. m8 L3.將蛋漿倒入蒸碟內以中火蒸6至8分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T! w' A4 l# R3 ]6 c; e3 Z6 l
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4.青瓜與唐芹拌入橄欖油、陳醋、鹽及黑胡椒。5.39.217.77: O- a1 x0 l- @0 Y7 p( M5 V7 S
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5.將青瓜沙津鋪於蒸蛋上,再灑上蝦米碎即成。
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