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標題: [西式食譜] 蟹肉蒸蛋配青瓜肉鬆沙津 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-15 02:16 PM     標題: 蟹肉蒸蛋配青瓜肉鬆沙津

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材料:     2 Z" C) p8 e/ A8 {
蟹肉80克、雞蛋3隻、清水1杯、青瓜仔1條(刨片)、唐芹1細條(切幼絲)、蝦米1湯匙
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6 ^( K# i# B6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77$ s! ^' n' X" u/ _! m8 p
調味:     tvb now,tvbnow,bttvb: |* o+ _* B9 Z: R1 W* U
鹽半茶匙、胡椒粉少許、橄欖油1湯匙、陳醋2茶匙、鹽1/8茶匙、黑胡椒少許tvb now,tvbnow,bttvb  r7 z* Q7 m! |$ u+ d& \. Q

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% I2 a( t1 |" V' I' u9 d, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     . `8 q$ S% T, @7 P1 p; C: f' c
1.先將蝦米浸軟並蒸熟,切幼粒備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d" ?$ X7 O0 P* a" h

" H, O6 c  G0 Q5.39.217.772.雞蛋、蟹肉與清水拌勻,加入鹽、胡椒粉調味。# R9 ]5 E8 z; o9 R/ X+ ]7 ^5 f; C
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3.將蛋漿倒入蒸碟內以中火蒸6至8分鐘。
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- `% ]0 l1 @6 }5 b- x7 t) s' ?4.青瓜與唐芹拌入橄欖油、陳醋、鹽及黑胡椒。tvb now,tvbnow,bttvb* ^" B7 K! q3 y/ Q7 K

7 U+ I- X! R% l$ N9 i7 }) @5.39.217.775.將青瓜沙津鋪於蒸蛋上,再灑上蝦米碎即成。
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