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標題: [西式食譜] 蟹肉蒸蛋配青瓜肉鬆沙津 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-15 02:16 PM     標題: 蟹肉蒸蛋配青瓜肉鬆沙津

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材料:     
' ~: _' M# E4 b1 S8 s5.39.217.77蟹肉80克、雞蛋3隻、清水1杯、青瓜仔1條(刨片)、唐芹1細條(切幼絲)、蝦米1湯匙
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調味:     tvb now,tvbnow,bttvb* B* e6 _$ K2 G
鹽半茶匙、胡椒粉少許、橄欖油1湯匙、陳醋2茶匙、鹽1/8茶匙、黑胡椒少許5 V  v1 I! v' Y# ?+ G& R  \
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; c9 ^: j  {; D( P6 U: @- X+ Y" y做法:     
; t, U, U9 A3 e* H公仔箱論壇1.先將蝦米浸軟並蒸熟,切幼粒備用。
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2.雞蛋、蟹肉與清水拌勻,加入鹽、胡椒粉調味。tvb now,tvbnow,bttvb; e; ?+ e9 U7 a

% K1 \: Q0 G2 r0 V+ utvb now,tvbnow,bttvb3.將蛋漿倒入蒸碟內以中火蒸6至8分鐘。$ F* p, i$ S/ d9 \. G0 D
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4.青瓜與唐芹拌入橄欖油、陳醋、鹽及黑胡椒。- b+ A. X$ S; {' N/ Q7 G

* `3 @1 @: o+ u0 J) g; M5.39.217.775.將青瓜沙津鋪於蒸蛋上,再灑上蝦米碎即成。
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