公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 讀書使用藍色墨水！有效增加記憶力 [打印本頁]

作者: yuki1219mylove 時間: 2015-5-15 07:45 AM 標題: 讀書使用藍色墨水！有效增加記憶力

【華人健康網圖文提供／時報文化】人類的大腦分為「右腦」與「左腦」，使用記憶的竅門，在於有效的運用右腦。右腦與左腦有什麼不同呢？公仔箱論壇2 Z$ m% v0 q& g+ c$ _9 }& t
5.39.217.77% D4 |' V9 Y! Q5 K: C+ R/ z
左腦：掌管語言、邏輯思考，容量小。tvb now,tvbnow,bttvb+ H; l! F+ V8 k4 Y  J5 j2 H

右腦：掌管畫面、影像，容量大。

由於右腦掌管影像畫面，所以對「色彩」產生反應。也就是說，懂得利用「色彩」的人，就能善用右腦。

使用藍色墨水，提升記憶力" E$ g1 F- @- M6 b4 [6 A! g
5.39.217.77& n/ ?  y  ^' H! O; ?6 N6 X5 j: W
「讀書的時候，你都習慣用什麼顏色的墨水寫字？」結果大多數人都回答「用黑色墨水」。就是這樣不得要領，難怪書背不起來！右腦對色彩產生反應，而你偏偏用了最沒有色彩的黑色墨水，所以讀書效率低迷不振。- o: G) Y' w) G  _8 q" r; t

從結論上來說，使用「藍色墨水」是強化記憶的正確解答。藍色是「連結色」。6 u1 E0 Y9 X; k& h& H
! L- Q9 o5 Z! j: p# |+ U* V
相反地，斷絕連結的時候就常常用黑色。也就是說，現代人已經在不自覺間形成「互相連結的顏色＝藍色」的認知。將這樣的認知應用於學習，就是：必須和記憶連結的內容，用藍色書寫。公仔箱論壇4 Y$ Q9 n4 ?0 _6 ^$ }* i: ^# M4 w6 h& x
公仔箱論壇- U; D1 _, p+ e5 E# ~% q
1.無關緊要的內容，用黑色書寫。6 Q5 A  y: l2 E; T6 G; ^- a

2.養成以上用色習慣，將可以有效增強記憶力。

例如，讀書的時候養成基本上用藍色墨水書寫的習慣。你也會發現，老師在講台上寫板書時，用的也是藍色墨水的白板筆。那麼，什麼時候使用黑色墨水呢？像是「今天晚餐要微波熱過以後再吃喔！」這類，看過就可以忘掉的事，不妨使用黑色墨水來寫。# R% l+ B) e( g# L% b: o
公仔箱論壇. _4 D! d0 ?0 a' ]8 W6 R. a: K
平日瀏覽網路時，大腦已經建立「藍色連結重點」的認知，所以「需要背記的內容或是讀書重點，使用藍色墨水書寫」；相反地，「無關緊要的事則用黑色墨水交待即可」，這就是善用右腦的讀書法。不但如此，五彩繽紛的顏色還能增添讀書的樂趣。比起黑色墨水，用藍色墨水書寫更叫人好心情，這是真的！公仔箱論壇# m+ b* s4 P! w
tvb now,tvbnow,bttvb1 s) i( ^; K7 P- m! L: B0 s  [
「養成使用藍色墨水書寫的習慣」，是右腦記憶法的第一步。隨身常備三支藍色墨水筆就對了。請記得，光只是這麼做，記憶力就可以增強1.1倍。

不費吹灰之力就能坐收成效，不做豈不是虧大了。從現在起就養成用藍色墨水書寫的習慣吧！

本文出自時報出版《一分鐘超強記憶法》

作者: wakeup99 時間: 2015-5-16 04:57 AM

really? how about use different colour in the writing such as rainbow colour, wull that help even more?

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)