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標題: [中式食譜] 鮮百合腐竹燜津白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-12 05:33 AM     標題: 鮮百合腐竹燜津白

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材料:     5.39.217.778 h6 X5 w0 V+ A6 M; I
鮮百合2球(拆細片)、鮮腐竹4條(切段)、津白300克(切片)、紅棗10粒(開邊)、金華火腿30克(切幼粒)、蛋白2個、薑2片
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  Y$ P1 `: H" L8 V* w6 \5.39.217.77調味:     tvb now,tvbnow,bttvb. O; P) f) B# [7 C# o& R4 `
清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb3 s  {* ^/ c& [5 u! V
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7 [0 b, v) n( t, {" [. V做法:     $ W* f6 q+ c  R# N: f7 Z: ~: e% M* B
1.起鑊爆香薑片,加入金華火腿略炒。
2 g; r" ~8 `9 O- O7 _( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `1 z8 U1 I" O8 n% K! V
2.加入津白,再注入清水,加入百合及紅棗。5.39.217.77* J# f2 y; \' L: t
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3.以慢火燜煮10分鐘,加入鮮腐竹略煮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C9 D4 \9 [- N8 ]5 T

! T3 @: W9 B. t& Ktvb now,tvbnow,bttvb4.加入鹽及胡椒粉調味後,拌入蛋白成蛋絲即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb. n+ W% T) |$ _  o, ~7 p7 J





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