標題:
[中式食譜]
鮮百合腐竹燜津白
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-5-12 05:33 AM
標題:
鮮百合腐竹燜津白
4 L s+ V/ i! cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料:
5 m' Y$ D$ n7 W. f% S2 x7 Etvb now,tvbnow,bttvb
鮮百合2球(拆細片)、鮮腐竹4條(切段)、津白300克(切片)、紅棗10粒(開邊)、金華火腿30克(切幼粒)、蛋白2個、薑2片
- c& b, U6 i0 W4 z' Z. e* }( x
tvb now,tvbnow,bttvb6 z2 k0 n( h* F# A( v4 A& K
2 U) W: r, K: j# t, w% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味:
+ g7 ?1 R: w% p) U8 a
清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許
' D I5 s* P% u' b8 Q3 K+ c公仔箱論壇
, E V5 M3 ?/ _% s& Y* Itvb now,tvbnow,bttvb
* d7 B% z# k+ m' Mtvb now,tvbnow,bttvb
做法:
tvb now,tvbnow,bttvb. b4 k' E) C3 |
1.起鑊爆香薑片,加入金華火腿略炒。
% Y) b& \* z+ C2 B1 Y* J公仔箱論壇
% u: h& F! D E5.39.217.77
2.加入津白,再注入清水,加入百合及紅棗。
8 [- N+ I& Y5 ^1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 o4 H: t% i9 r" p+ s2 B: V' p4 t
3.以慢火燜煮10分鐘,加入鮮腐竹略煮。
* x U5 r6 ~; K: G4 U
& u* c: |4 d! a" H9 o! Z
4.加入鹽及胡椒粉調味後,拌入蛋白成蛋絲即可上碟。
% [- i' { d/ B( t6 E1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0