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標題: [中式食譜] 欖菜洋蔥秋葵豬頸肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-9 06:21 AM     標題: 欖菜洋蔥秋葵豬頸肉

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n% ~: L" ^* T; P! V" E) E% ^
豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個(切條)、秋葵10至12隻(切段)、蒜1粒(切片)、欖菜2湯匙
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0 O6 U3 b+ |0 X' V) z調味芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb1 U2 `- d. s" y) _9 |
清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙2 g4 F  P, I+ U( C, p; B0 B& F
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  _! _6 l' ?( f公仔箱論壇做法:     
% I1 F1 G  x$ B1 {$ H' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬頸肉片加雞汁拌勻。
1 X! v4 ^5 v( ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. T+ E5 P- N$ P2 ?& g; t; z! }1 t2 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟,取出。
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0 k" l4 B: F+ s8 w0 E5 i( bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵,把豬頸肉回鑊,放入欖菜兜炒。公仔箱論壇6 R0 M/ y! C2 X/ _2 l! C, j. {
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4.加入芡汁材料炒勻即成。5.39.217.77: i0 S0 N5 z8 m- Y5 g  }7 e

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