標題:
[中式食譜]
欖菜洋蔥秋葵豬頸肉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-5-9 06:21 AM
標題:
欖菜洋蔥秋葵豬頸肉
* S3 O7 i$ @& g
材料:
9 O" p3 r5 [ o6 ]公仔箱論壇
豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個(切條)、秋葵10至12隻(切段)、蒜1粒(切片)、欖菜2湯匙
1 i0 F9 }$ J7 S- q: \: A公仔箱論壇
5.39.217.77' ~/ P/ t# c2 p
9 |; E% b1 K: J. \3 ^* T6 L
調味芡汁:
2 P; H* d# |& X, E
清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
! W" m% l, O" z公仔箱論壇
公仔箱論壇) }8 {# p" [ R/ d8 `* F9 b! v; l; `
% C0 [- r& |4 j& A" |8 v1 h, N5.39.217.77
做法:
! s, ?2 O4 k$ z+ V5.39.217.77
1.豬頸肉片加雞汁拌勻。
公仔箱論壇# N# N# Z1 m. ]! \( H# g9 S: Q ^
$ C8 o& Q( n; H! L; Z5.39.217.77
2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟,取出。
: F! Y. [3 c9 f: z; v- }! h) k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P( I2 O' |! `2 S# M! o4 B8 ~' {
3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵,把豬頸肉回鑊,放入欖菜兜炒。
公仔箱論壇% v9 H8 [ H8 }4 X4 V& d
公仔箱論壇0 E/ D' a1 ], S, K+ @% x( L2 f, g
4.加入芡汁材料炒勻即成。
+ r, B: R& s3 k公仔箱論壇
9 V1 x4 ?3 z1 o" f3 t* u4 c$ H
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0