標題:
[西式食譜]
海龍皇燴龍蝦
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-5-8 06:32 AM
標題:
海龍皇燴龍蝦
材料:
tvb now,tvbnow,bttvb7 }5 W4 ^! r& Z" @: l
龍蝦尾2條、肉蟹1隻、龍利魚柳120克、鮮魷魚120克、洋蔥碎100克、蒜蓉15克、香芹碎40克、番茄肉粒100克、芫荽碎2湯匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K u5 B/ b: o+ i2 y$ w O: u' X
tvb now,tvbnow,bttvb4 X! @5 I9 k$ X
5 ^! P# Y+ ?/ c4 K9 q; c
調味:
; N3 p5 P- c, v
雞湯200毫升、白汁1杯、白蘭地1湯匙
7 X) p3 n6 s( L$ Htvb now,tvbnow,bttvb
" E- w q) }4 N* o7 R9 \/ W$ }9 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _5 j# a, K, Q& U
做法:
0 O3 o. c; H2 g; U8 ?9 p* utvb now,tvbnow,bttvb
1. 龍蝦尾切開2邊,洗淨吸去多餘水分;肉蟹洗淨斬件,吸去多餘水分;魚柳及魷魚切件備用。
' U* Z% I/ d( V/ k6 `% ~2 j c6 S
3 C: r f' S b0 ^. @
2. 以少許食鹽及胡椒粉醃步驟1之海鮮料,備用。
1 e' ~2 M& T2 z2 v# X# T. \
, w& }# I* Z n$ L/ G, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3. 取龍蝦尾及蟹件,撒上少許生粉,下鑊煎香表面,取出備用。
5.39.217.771 A/ b5 i. l( N9 p9 ]
) t0 I3 V7 h' r: e% M& I公仔箱論壇
4. 炒香洋蔥、番茄、蒜蓉、香芹,加入白蘭地,再下雞湯及白汁煮滾,收成濃汁。
- f: j8 ^2 W/ A3 I8 t+ ]" i
1 Q! O6 ?8 I: _# C$ i8 Y: E5.39.217.77
5. 龍蝦尾回鑊,蟹件燴煮片刻,再加入鮮魷及魚柳煮至僅熟,撒上芫荽碎即成。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z$ ~+ r. Z8 b0 w; C
tvb now,tvbnow,bttvb! _3 A' G/ x! T& c/ f
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0