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標題: [中式食譜] 蠔皇帆立貝上蔬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-8 06:31 AM     標題: 蠔皇帆立貝上蔬


  D/ M( Z# S# o0 F  ^* K. k! K4 T5.39.217.77材料:     
8 S7 X- r8 T% B& q5.39.217.77急凍帆立貝200克、烤麩150克(切件)、草菇80克(切片)、蒜蓉半湯匙、白菜仔300克4 T  q3 T/ ^; G) E3 a  ]0 u' G

0 e/ e6 l  m! L* I, }4 `! l: s% e9 u) E, l
調味:     
6 f$ N& l! u) c4 q5.39.217.77蠔油1湯匙、麻油2茶匙、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水1/4杯、生粉水適量、胡椒粉少許公仔箱論壇; p. q9 z; e, E6 V! [

2 V: L1 R* ^' l公仔箱論壇8 q( u: G( k& w$ w
做法:     
/ ^/ p4 R( C, l' p2 w* F9 g5.39.217.771.先將帆立貝解凍,用布抹乾。白菜仔用油鹽水焯熟,上碟備用。
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8 ?# M8 \& ]3 Y# s  T* O8 u. g7 ttvb now,tvbnow,bttvb2.起鑊爆香草菇、蒜蓉,灒酒。再加入烤麩,注入清水略煮。5 {3 ]: j1 @: K" D! C: v! N" r

% P; U0 x- C/ d0 Xtvb now,tvbnow,bttvb3.加入帆立貝略煮,加入蠔油、糖及胡椒粉調味。
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$ c% w8 u' P3 A+ r$ O4 @4.再加入生粉水打芡,淋上麻油。將醬汁食材淋於白菜仔上即成。: L' S0 O+ B% O5 a0 r
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