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標題: [西式食譜] 干邑蜜桃汁焗鵪鶉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-6 05:35 AM     標題: 干邑蜜桃汁焗鵪鶉

材料:     公仔箱論壇8 t6 S/ F( G4 ^7 d" p5 Z
急凍鵪鶉4隻、蒜蓉2湯匙、乾蔥蓉4湯匙、罐頭蜜桃3個半邊(切蓉)、茄汁3湯匙、?汁1湯匙、雞湯1杯半、干邑2湯匙、蔥花2湯匙、魚露適量9 U, `" G3 B8 D' b

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0 m5 {( F2 u) ?4 g$ j3 j' [- n0 V! }8 ftvb now,tvbnow,bttvb調味醃料:
* J+ V; a+ s  F9 p! p4 @5 ftvb now,tvbnow,bttvb魚露3茶匙、生粉1湯匙、蛋白半隻、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb6 U! L0 K! v0 V5 v) X# K) p; F

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做法:     公仔箱論壇( {5 v- E. v$ T7 p0 B$ e8 t2 E5 d
1.鵪鶉解凍,從背部切開壓平,洗淨後充分抹乾身,與醃料拌勻醃20分鐘。
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2.在鵪鶉表面撒適量生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k9 s' M' h! F4 b, Y8 |2 R7 q2 j% O
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3.下蒜蓉、乾蔥蓉炒香,加入蜜桃炒勻,再加入雞湯、魚露、茄汁及?汁煮滾成濃汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P4 J3 ^1 r4 n, J9 h! t' X

2 n: S7 K1 a' g2 p. Ktvb now,tvbnow,bttvb4.放下鵪鶉及加入干邑,蓋好,以慢火燜焗8分鐘,再收汁兜勻,上碟後撒上蔥花即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {' u* z$ [" |) O
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