標題:
[中式食譜]
香菇肉片白菜苗
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-5-6 05:34 AM
標題:
香菇肉片白菜苗
tvb now,tvbnow,bttvb E8 w2 L" f% u- i7 {; y+ K! O! n
材料:
) n8 Q& `/ ?& g5 i( z, j4 `) otvb now,tvbnow,bttvb
梅頭肉120克、冬菇3至4隻(浸軟及切條)、白菜仔250克、蒜蓉1茶匙
5.39.217.77: R% u# b: \/ q1 E$ ?
% P6 B0 \- [% ?: G4 ^2 A, K
. @8 p5 k* F, t% q$ g
調味:
; ~3 O( z9 }/ w0 D5 f7 v m, [
炒菜調味料:
tvb now,tvbnow,bttvb& k: w" W6 H8 U. j6 D8 `
薑2片、蒜頭2粒(略拍)、調味雞汁1茶匙半、糖1茶匙、水3湯匙
6 B4 `/ q2 e0 K% N8 V- Z0 A! T0 f公仔箱論壇
. e& k6 E2 a# Z4 C
/ @, S* c: i( h2 G5.39.217.77
醃料(梅頭肉):
$ ]4 g4 Y( k) R9 @. t
生抽1茶匙半、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 芡汁: 水1/4杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油少許、生粉1茶匙
4 }9 y( n6 M# @5 O5 t- `# I' i5.39.217.77
" R# g) f! D. f; w公仔箱論壇
4 ]3 U$ T, P+ J3 Otvb now,tvbnow,bttvb
做法:
5 U' t' Y4 c9 `6 d% W' F
1. 梅頭肉切片,與醃料拌勻;冬菇浸軟後切條;白菜仔沖洗乾淨,隔淨水。
公仔箱論壇3 ?( O* c0 W. y; b9 g
( ]0 j( H! }+ u/ q* w) V6 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 燒2湯匙油,爆香薑及蒜頭,加入炒菜調味料拌勻,加入白菜仔炒勻,可蓋上鍋蓋待片刻;其後炒熟,取出上碟。
; K& W0 N" K T9 {5 i% L公仔箱論壇
5.39.217.77% ^$ O/ q' `2 J6 S( |2 \. r
3. 將鑊洗淨後加1湯匙油,爆炒肉片及蒜蓉,加入冬菇齊炒,埋芡;淋於白菜仔上。
" o/ j9 b& B% ], j6 N2 ?7 c' u
: Y/ c) A3 k9 z V/ M. J& ztvb now,tvbnow,bttvb
作者:
青色之叶
時間:
2015-5-17 11:35 AM
thanks
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0