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標題: [中式食譜] 海膽青瓜手撕雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-5 05:20 AM     標題: 海膽青瓜手撕雞

材料:     
  d- U: a) o  C% ^9 V" q! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去皮雞髀肉2件、青瓜仔1條、海膽50克、紫洋蔥半個(切絲)
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9 ~/ {4 J( _/ l8 ]& Z/ J4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D1 y9 Q8 g# H1 U& \
調味:     
& u! A& u1 b& k! u5 D+ u麻油1湯匙、日式醬油3/4湯匙、紅糖1茶匙、七味粉1茶匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許6 C3 e1 O& j( ]
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9 x) B' Y5 J& r$ ^做法:     公仔箱論壇% p% [4 v  X9 G( [# F
1.先用鹽及胡椒粉醃雞髀肉15分鐘。
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2.隔水將雞肉蒸熟,待涼後拆成幼絲。
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3.青瓜切成幼粒,洋蔥絲用清水浸10分鐘去除辣味。5.39.217.77. |4 z8 m- I3 |% R8 D, ~

2 ]( W5 y% J5 t" E9 o  F2 W4.將麻油、紅糖及醬油混和,再拌入海膽、青瓜粒及洋蔥絲。
& r7 d" k! d& `- S5 b3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, s' J- u1 x/ J& X0 h# ]" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再將沙律汁淋於雞絲上,灑上七味粉即成。
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