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標題: [中式食譜] 海膽青瓜手撕雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-5 05:20 AM     標題: 海膽青瓜手撕雞

材料:     
; j0 G& u- k2 m公仔箱論壇去皮雞髀肉2件、青瓜仔1條、海膽50克、紫洋蔥半個(切絲)
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調味:     
! ^" a6 s* A8 @  b" s: Q5.39.217.77麻油1湯匙、日式醬油3/4湯匙、紅糖1茶匙、七味粉1茶匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
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# K, ~6 V$ h2 m* T: P1 f* B公仔箱論壇做法:     5.39.217.77/ P* t) F/ G7 M7 {7 Q
1.先用鹽及胡椒粉醃雞髀肉15分鐘。- a7 ^4 {" \: n# e! d8 m

4 i9 H4 c3 x8 Z" S7 j1 ~* u5.39.217.772.隔水將雞肉蒸熟,待涼後拆成幼絲。# m1 R$ E& q" l1 `  H) p( j: Z0 s
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3.青瓜切成幼粒,洋蔥絲用清水浸10分鐘去除辣味。tvb now,tvbnow,bttvb) W7 [- k6 u0 D7 h2 {) D4 l( }

0 N+ Q4 |5 h, m/ H+ `! b5.39.217.774.將麻油、紅糖及醬油混和,再拌入海膽、青瓜粒及洋蔥絲。
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: T' Q: U) W) {. t6 f8 g1 P: h( d5.39.217.775.再將沙律汁淋於雞絲上,灑上七味粉即成。
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