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標題: [中式食譜] 海膽青瓜手撕雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-5 05:20 AM     標題: 海膽青瓜手撕雞

材料:     
$ r$ Z" |4 U9 m1 `/ Z* Ztvb now,tvbnow,bttvb去皮雞髀肉2件、青瓜仔1條、海膽50克、紫洋蔥半個(切絲)
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- M' Y/ @- z& ]) u! _( oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.771 r3 i5 m; \+ r; O3 f& y# s- c9 m
調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X: F- R7 J7 i* I3 T
麻油1湯匙、日式醬油3/4湯匙、紅糖1茶匙、七味粉1茶匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
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/ y9 T! T0 v( b% t1 i$ i! zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 J- y2 Q! I& U; D/ A0 g' L; i
做法:     5.39.217.77  {8 j7 \" p: f+ r" j
1.先用鹽及胡椒粉醃雞髀肉15分鐘。
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2.隔水將雞肉蒸熟,待涼後拆成幼絲。
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! g* I% h  P2 ]3.青瓜切成幼粒,洋蔥絲用清水浸10分鐘去除辣味。
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. W/ h0 e) V3 v. {6 c1 ]1 B! Ltvb now,tvbnow,bttvb4.將麻油、紅糖及醬油混和,再拌入海膽、青瓜粒及洋蔥絲。
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# o$ t- x' @6 S5.再將沙律汁淋於雞絲上,灑上七味粉即成。5 a* P( G- \1 z1 D# Z4 {
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