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標題: [中式食譜] 上湯娃娃菜海參卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-5 05:19 AM     標題: 上湯娃娃菜海參卷


* _# O3 o$ A" X1 C) x+ stvb now,tvbnow,bttvb材料:     
  ]- b% v" q  _- u! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浸發海參10安士、娃娃菜3棵、甘筍1個(切成18條粗條)、青西椒1個(切成18條粗條)、雞湯1杯、蔥花2湯匙
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做法:     
8 l# y, L! u( i) q, v" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將海參打橫切開成18長段備用。
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! k9 K# D# ^/ x, m7 I/ B5.39.217.772.娃娃菜撕開取大塊,去厚腳部分,下開水中焯至軟身,取出置清水中備用;甘筍汆水備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ w+ J& d, L4 i6 _  t5 D

5 B# J' d/ F) ?" n3.將1條甘筍、1條青椒及海參長段放娃娃菜上,卷成菜卷,排放碟上。
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) b6 Z: h4 H$ @3 w4 d( J; F8 R5.39.217.774.碟內注入雞湯,下鑊蒸10分鐘,隔取湯汁。將湯汁以生粉水埋芡,淋回菜卷上,撒上蔥花即成。5.39.217.77: i8 L' F- G5 P6 Z4 {# o

$ J; u" j" k) V0 Q6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D2 J" e% `& m8 a' A





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