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標題: [中式食譜] 上湯娃娃菜海參卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-5 05:19 AM     標題: 上湯娃娃菜海參卷

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb' C) h" ~1 y: o* I5 I# @- s
浸發海參10安士、娃娃菜3棵、甘筍1個(切成18條粗條)、青西椒1個(切成18條粗條)、雞湯1杯、蔥花2湯匙) t* F2 M& Y: z

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做法:     
, c+ Q: T' m0 K+ O8 W6 m7 q5 j1.將海參打橫切開成18長段備用。
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& n, t7 [$ a/ U3 W, Y" @& s6 Jtvb now,tvbnow,bttvb2.娃娃菜撕開取大塊,去厚腳部分,下開水中焯至軟身,取出置清水中備用;甘筍汆水備用。5.39.217.77( p+ n! \' F9 \

) |- a% r/ X! h3.將1條甘筍、1條青椒及海參長段放娃娃菜上,卷成菜卷,排放碟上。
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4.碟內注入雞湯,下鑊蒸10分鐘,隔取湯汁。將湯汁以生粉水埋芡,淋回菜卷上,撒上蔥花即成。5.39.217.773 U2 }* X2 l$ I2 j& W+ ^  j

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