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標題: [西式食譜] 香煎春雞拌大豆芽沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-3 07:46 AM     標題: 香煎春雞拌大豆芽沙律


: q4 q" ~. V) l$ O, M( D材料:     ' h8 T) I& ?1 N/ g; Z
春雞1隻、大豆芽3/4杯、意大利青瓜1條(刨皮、去籽、切件)、紅椰菜60克(切片)
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; v7 @1 H0 _3 E( |2 ]" E& RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     2 T4 j) `2 s/ z! D. H6 Q3 Q
紅椒粉1茶匙、糖2茶匙、檸檬汁3湯匙、醬油3/4湯匙、麻油1湯匙半、鹽半茶匙、黑胡椒少許、清水少許
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' a( O5 s1 ^& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j% W. K+ D6 y- y' G8 `+ k
做法:       v3 t+ Y( O# ]& F
1.將春雞解凍,清洗後開邊、抹乾,再用鹽、黑胡椒、清水及1湯匙檸檬汁醃10分鐘,備用。$ v  B4 S' \( b" n

6 b  k) z- D# D1 E/ Mtvb now,tvbnow,bttvb2.將2湯匙檸檬汁、糖、麻油、醬汁及紅椒粉混合成沙律醬汁,然後將大部份沙律汁與蔬菜混合,置碟。5.39.217.77; |! t8 Y5 Q2 S2 u6 M2 O  d
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3.起鑊將春雞以慢火煎熟,鋪在蔬菜沙律上。5.39.217.77- y. |; `( Y8 F% Y
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4.將剩餘沙律汁淋在春雞上即成。0 T" y$ t) X" d  ?5 Y# y2 @

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