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標題: [西式食譜] 香煎春雞拌大豆芽沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-3 07:46 AM     標題: 香煎春雞拌大豆芽沙律

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材料:     ; j1 ]! K. J. z* u0 g6 b) J
春雞1隻、大豆芽3/4杯、意大利青瓜1條(刨皮、去籽、切件)、紅椰菜60克(切片)5.39.217.77/ D. G- ^9 F9 H0 _
5.39.217.777 {7 F7 Q$ ~' z5 @2 N" T1 B

3 c) j+ F" j; E. z" E2 p( r* n5.39.217.77調味:     公仔箱論壇) a) f! h( P) y& m! m  d" M
紅椒粉1茶匙、糖2茶匙、檸檬汁3湯匙、醬油3/4湯匙、麻油1湯匙半、鹽半茶匙、黑胡椒少許、清水少許
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做法:     0 }' j7 e+ J, h# G
1.將春雞解凍,清洗後開邊、抹乾,再用鹽、黑胡椒、清水及1湯匙檸檬汁醃10分鐘,備用。
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) @( R9 ^0 b1 _, O6 L2.將2湯匙檸檬汁、糖、麻油、醬汁及紅椒粉混合成沙律醬汁,然後將大部份沙律汁與蔬菜混合,置碟。
8 F+ i/ C* o' j1 X1 H) _6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 e' `* a0 R) c% Y, s3.起鑊將春雞以慢火煎熟,鋪在蔬菜沙律上。5.39.217.779 @$ [# t! G. o/ r% ]

4 H; x" ?- g3 ^' o公仔箱論壇4.將剩餘沙律汁淋在春雞上即成。公仔箱論壇7 V: A; F, q6 j( Y" u6 \0 N4 J- u

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