標題:
[健康資訊]
睡前一杯熱朱古力 助您遠離糖尿病
[打印本頁]
作者:
firefox_firefox
時間:
2015-5-1 08:57 PM
標題:
睡前一杯熱朱古力 助您遠離糖尿病
還在擔心熱巧可力帶來的負面影響嗎？一項新的研究顛覆過去熱可可會導致肥胖的傳統思維，認為睡前一杯熱可可有助於預防糖尿病。
3 K. R) V1 g- c9 Z; s" k& [5.39.217.77
5.39.217.777 f8 P- i( [3 ^9 o1 K1 w
在研究的10周期間裏，受試老鼠攝取大約人類1/10湯匙的可可粉，結果發現僅攝取少量可可粉，就可以減少發炎以及脂肪肝病（fatty liver disease）。
5.39.217.771 L8 H8 `3 x5 k! P$ b3 i8 X
4 N* R5 W2 v1 H+ Y' Q) m3 ?
在幾個與2型糖尿病（type 2 diabetes）表現的數據上，服用可可的老鼠組別都明顯低於他組，舉例來說：這些服用過可可的老鼠比起僅吃高熱量食物的老鼠，血漿中的胰島素濃度低於27%（該比例是糖尿病的風險指標）。此外，可可也幫助降低體內三酸甘油脂（triglycerides）濃度，減少產生脂肪肝危機。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U$ J) H0 C1 A* ]5 c
; J; O9 y' S# }5 f0 j! c
可可被拿來作用藥材使用的時間已超過2,000年。瑪雅與阿茲提克文明（The Mayans and Aztecs）確信其有減輕病痛（如發燒、心痛，以及腸道不適）的功效。
, P8 Z& C" U7 j6 L5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d `6 o+ s% m2 U. b
公仔箱論壇1 S0 i6 |; ~5 t8 n# W
可可中的類黃酮（flavonoid）是協助對抗心血管疾病的關鍵。它能改善發炎，增強免疫系統的修復功能；還能強化舒張血管，提高腦中血清素濃度，進而穩定情緒、控制食慾。
) ?+ |0 N2 Z7 N5 s
0 }0 n8 G; C" P2 }公仔箱論壇
研究團隊認為這項結論可類推至人身上，並希望未來的研究能夠持續確認可可對治療炎症有效的原因，及在人類身上是否也能有相同的功效。
* U5 E! H$ y8 w s# Y: G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q% E Q( `. i* t+ ]) K
此研究結果發表於《歐洲營養學雜誌》（European Journal of Nutrition）中。◇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
