標題:
[中式食譜]
香辣炸生骨
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作者:
wah6996
時間:
2008-4-30 01:53 PM
標題:
香辣炸生骨
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q8 y' ~ O7 X2 H3 ^6 Q
材料
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600 克(斬塊)排骨
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12 條(切碎) 紅辣椒
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8 條(切碎)指天辣
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100 克蒜茸
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1 粒(切角)大蔥
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1 棵(切段)青蔥
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調味料(混合)
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1 大匙蠔油
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1/2 小匙黑胡椒粉
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1/2 小匙味精
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2/3 小匙鹽
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2 小匙糖
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醃料
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1 粒(打散)雞蛋
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1 小匙咖哩粉
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1 大匙粘米粉
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1/2 小匙味精
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1/2 小匙鹽
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做法
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1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。
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2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。
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3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,
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加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。
作者:
tonyyyf
時間:
2008-4-30 05:31 PM
thank you very much
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