. S8 F2 a1 s: i9 ^& H0 g. F9 ? F5.39.217.77材料: 公仔箱論壇! Q- H+ ~! L& M# C3 M4 X
黃立鯧1條(約1磅)、蒜蓉1湯匙半(煎香)、煙肉2條(煎香)、忌廉雞湯1罐、芫茜碎2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l7 V$ B8 K C: z
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調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n, b; i* o w% I
食鹽1/3茶匙、生粉2茶匙、蛋白2茶匙、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許3 A: A R. @8 @
/ D/ U. C% p5 K! F5.39.217.77 " n7 c. @' {" V3 ?: c5 P% y1 [tvb now,tvbnow,bttvb做法: & o) l% z% e ]% g8 N
1. 黃立鯧充份洗淨,抹乾身;在魚表面劃兩刀,加入醃料充分拌勻備用。 2 b* a m+ |' r$ Wtvb now,tvbnow,bttvb 0 n+ F7 L2 B% ]! ~" A. j2. 魚面拍上適量生粉,下鑊半煎炸至金黃香脆,取出隔油,再排放碟上。 * M9 [; a' T _! e* v公仔箱論壇 1 }7 o. I+ e) }" {0 C1 G* ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 下忌廉雞湯,注入2/3杯清水拌勻,加入煎香的蒜蓉及煙肉,煮片刻至滾起,攪拌成汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y& f! l p/ R: b/ p