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標題: [中式食譜] 冬蔭功炒花甲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-28 05:21 AM     標題: 冬蔭功炒花甲

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材料:     5.39.217.77; s, r; W7 H  F8 H
花甲500克、番茄2個(切件、去籽)、香茅2枝(切段)、檸檬葉2片、南薑2片、紅椒1隻、青檸1個、乾蔥2粒(切片)、金不換2棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z: T2 i* [# l5 A: Q- f8 p

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: b# R2 K( X2 z' I, M公仔箱論壇調味:     5.39.217.77: U' B7 b- c0 P9 _5 K/ G% ^! Z
魚露3/4湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙、清水適量
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做法:     
4 e" p: y) C0 {8 w& h3 j# x4 P1 H1.將花甲清洗,再用清水浸泡1小時以吐沙。tvb now,tvbnow,bttvb& |0 I; ^) D# ]- T

  [' O) {+ Q) KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將番茄肉、香茅、檸檬葉、南薑、紅椒及乾蔥放入攪拌器打成蓉。
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3.起鑊拌入剛打成的蓉,略炒至軟身及蔬菜收乾水分。
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4.加入花甲炒勻,然後灒酒,注入少量清水煮至花甲殼打開。5.39.217.77" K4 |% u4 N( X  s, `2 p

. K; E  `7 z. \9 f* V, H4 U0 k& Y公仔箱論壇5.拌入魚露、糖、青檸調味,再拌入金不換葉即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D# e& ^3 k6 ]& a  j0 D' d1 C( _+ S

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