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標題: [中式食譜] 冬蔭功炒花甲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-28 05:21 AM     標題: 冬蔭功炒花甲


$ c5 M, X& \4 H3 Gtvb now,tvbnow,bttvb材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?2 m  ?, J$ z: l; w0 ^3 a7 V
花甲500克、番茄2個(切件、去籽)、香茅2枝(切段)、檸檬葉2片、南薑2片、紅椒1隻、青檸1個、乾蔥2粒(切片)、金不換2棵公仔箱論壇; G. a# ^0 i; U% T9 O5 j

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調味:     tvb now,tvbnow,bttvb7 Y* ]2 c; v+ ?  z+ {) k- V
魚露3/4湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙、清水適量
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2 ~/ B6 e0 m& Z3 vtvb now,tvbnow,bttvb做法:     
  b) R' \7 r) H4 ^" n7 S2 Q1 `1.將花甲清洗,再用清水浸泡1小時以吐沙。公仔箱論壇" R8 o" D0 Z% X) n

8 L' |/ W! z; h' _% [/ Y- y& ~3 g公仔箱論壇2.將番茄肉、香茅、檸檬葉、南薑、紅椒及乾蔥放入攪拌器打成蓉。
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% L  [: Y8 k( O" a公仔箱論壇3.起鑊拌入剛打成的蓉,略炒至軟身及蔬菜收乾水分。公仔箱論壇5 Z0 i! J) `& G: n
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4.加入花甲炒勻,然後灒酒,注入少量清水煮至花甲殼打開。
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5.拌入魚露、糖、青檸調味,再拌入金不換葉即成。
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