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標題: [中式食譜] 冬蔭功炒花甲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-28 05:21 AM     標題: 冬蔭功炒花甲


, ^- N, Y% X' v, t7 x5.39.217.77材料:     5.39.217.77- p  L; Z4 Q1 `( _: S) o; z
花甲500克、番茄2個(切件、去籽)、香茅2枝(切段)、檸檬葉2片、南薑2片、紅椒1隻、青檸1個、乾蔥2粒(切片)、金不換2棵5.39.217.77  y. d  Z1 J) E( |! `+ X
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調味:     
$ R8 S8 h" a2 Y( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露3/4湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙、清水適量
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做法:     
. c! f, r- r8 A  f; F4 V; V* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將花甲清洗,再用清水浸泡1小時以吐沙。' t) P" W" r" q
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2.將番茄肉、香茅、檸檬葉、南薑、紅椒及乾蔥放入攪拌器打成蓉。公仔箱論壇1 R$ n7 W0 W! J* z
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3.起鑊拌入剛打成的蓉,略炒至軟身及蔬菜收乾水分。3 w* u7 I7 j, U
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4.加入花甲炒勻,然後灒酒,注入少量清水煮至花甲殼打開。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y7 Z5 |, d+ _! {$ Z9 s- ~9 c

6 s, N% b8 ~5 M# ~/ G' W5.39.217.775.拌入魚露、糖、青檸調味,再拌入金不換葉即成。
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