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標題: [中式食譜] 欖菜雞絲炒薯絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-27 05:08 AM     標題: 欖菜雞絲炒薯絲

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材料:     
8 @0 T' |0 b/ z9 ], [3 r# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。欖菜1湯匙、薯仔300克(去皮、刨粗絲)、雞髀肉150克、紅椒1隻(切絲)、蒜頭1粒(切片)、芫荽1湯匙(切碎)5.39.217.772 H$ ]3 ^6 S5 S7 i# r$ l

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* _6 [  H) q) m( J( {' Q; o5.39.217.77調味:     
( ?/ h0 g3 Y" X8 O! j鹽1/4至1/3菜匙、糖1/3茶匙
' F7 l0 \1 N7 w0 f8 ~/ C% B! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ C2 `# E5 H" b3 _7 K) \5.39.217.77醃料(雞髀肉): 公仔箱論壇& g( F9 }1 Y# ]% Z
黃酒1茶匙、生抽1茶匙半、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許. T( G/ {1 j& x5 N, p$ G

' v' Q) V- x! |1 F2 E' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; q- M9 H; M4 K5 L; A& rtvb now,tvbnow,bttvb做法:     
% f( {0 o* p6 e7 D) C8 V  k5.39.217.771.薯仔絲用水沖走澱粉,然後隔乾。5.39.217.777 c( B/ `- W. W9 d$ X/ X- h! E5 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H0 }& L* p3 O3 S$ ^
2.雞髀肉切絲,與醃料拌勻。公仔箱論壇3 L& a# j1 h* m
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3.燒2湯匙油,先炒雞絲及蒜片,加欖菜攪勻。再加薯仔及紅椒絲炒勻,下鹽及糖炒勻,撒上芫荽裝飾,即可上碟。
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