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標題: [中式食譜] 【自家製】桂花雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-23 01:12 PM     標題: 【自家製】桂花雞柳

雞胸很快熟,味淡,煮得耐就會柴,今次這樣煮會較滑和入味6 ]2 m- F+ G! g- \) t

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5 B! [8 W" [: ~2 q材料:
, H. I+ m4 u/ V6 X9 U3 z" u5.39.217.77去皮雞胸肉4塊、薑片20克、紅、綠辣椒各半個切片
4 {+ l, H* M( y9 Ctvb now,tvbnow,bttvb  e, q. D7 M7 Y

6 d0 i1 M& {% i$ w醃肉料:" W& e8 C8 R9 l# z
全蛋液1顆、米酒1茶匙、鹽1茶匙、粟粉1大匙
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調味料:5.39.217.774 q' B4 y- |: m5 u/ p
糖1茶匙、桂花醬100克、麵包糠2杯公仔箱論壇- h# i& T* s5 p. C; k& L
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6 q0 P0 P( i8 i# v 做法:' e5 `' U3 B4 x, Z  A
1.雞胸肉去根切條狀,加入全蛋液1顆、米酒1湯匙、鹽1茶匙、粟粉1湯匙抓醃入味後
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2.把雞柳條,均勻沾裹麵包糠
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2 U: W( E+ ?3 w5 r% B+ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起中高温油鍋,取雞柳放入油鍋炸至金黃香酥後,取出瀝油備用。
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4.燒熱鍋加入1湯匙油,放入薑片、紅、綠椒。, E. Y* Q& s5 Y; _9 l- I9 @2 r" e  [

1 Y* e; q+ w# @% y$ _$ s0 n, O公仔箱論壇5.椒末爆香後,加入桂花醬、糖1大匙、水50c.cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i# y/ w% Y4 {. t$ P
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滾煮,起鍋前放入雞柳條炒勻後即可盛盤公仔箱論壇+ }" l' e: B9 K

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