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標題: [中式食譜] 【自家製】桂花雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-23 01:12 PM     標題: 【自家製】桂花雞柳

雞胸很快熟,味淡,煮得耐就會柴,今次這樣煮會較滑和入味公仔箱論壇  M) D# r4 m0 Y0 k! T  P! w: F

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- V4 ]5 k7 \$ S6 Y) S材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n! q* {6 h6 }) j9 N6 W. F
去皮雞胸肉4塊、薑片20克、紅、綠辣椒各半個切片tvb now,tvbnow,bttvb% b( k& A& G3 A- h) u% _7 G
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醃肉料:
2 `: _7 s* ]" l) q全蛋液1顆、米酒1茶匙、鹽1茶匙、粟粉1大匙
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* F5 t8 Q$ c9 x公仔箱論壇調味料:
' r( P7 i, t5 Ltvb now,tvbnow,bttvb糖1茶匙、桂花醬100克、麵包糠2杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \% B' F; `" n

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做法:公仔箱論壇9 c7 v$ w) Y  W9 @  Y
1.雞胸肉去根切條狀,加入全蛋液1顆、米酒1湯匙、鹽1茶匙、粟粉1湯匙抓醃入味後5.39.217.77" ]8 s4 N: t  [5 T; _0 g6 ]" n0 S7 T8 @

" ^7 C, F, [% A2 H+ I6 X9 @. H公仔箱論壇2.把雞柳條,均勻沾裹麵包糠TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g1 w" K* n: u# p0 |! A- i, a0 l
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3.起中高温油鍋,取雞柳放入油鍋炸至金黃香酥後,取出瀝油備用。# g( D1 t7 [. [" v/ a

4 [6 r& s. O+ u# U3 M+ Z1 H4.燒熱鍋加入1湯匙油,放入薑片、紅、綠椒。
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/ n3 X* T) w5 \  ^/ m+ {5.39.217.775.椒末爆香後,加入桂花醬、糖1大匙、水50c.c
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$ A6 x( b( G) [' ?滾煮,起鍋前放入雞柳條炒勻後即可盛盤
2 o+ M. P- k9 D4 w+ v( w6 L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m8 F4 _; ~/ o

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