Board logo

標題: [中式食譜] 麻辣炒蜆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-21 05:46 AM     標題: 麻辣炒蜆

1 R: S) U8 r7 {  G% b1 O$ C/ f
材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]5 z3 P: r4 _& e6 K( ^" c
蜆600克、白豆角150克、紅燈籠椒1/3個、蒜蓉1湯匙、芫茜2棵
5 ^" Q5 U( @4 b6 |2 F: F
. ]( J; b) z' o8 J$ |2 X( g& U; s) ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 n: A8 p# |4 s, |+ w2 f5.39.217.77調味:     
# D: |( P' W- u6 V0 w8 C0 @tvb now,tvbnow,bttvb芝麻火鍋醬2湯匙半、XO醬3/4湯匙、紹酒2湯匙、清水2湯匙
" \; D( W! J! d8 E9 F& L& W
3 u- ^  m5 W# i5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb8 O- _1 K/ a* V! s1 b3 t- R
做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U4 Z, N; L# v4 g) V
1.先將蜆洗淨, 白豆角、燈籠椒切粒。
: S, o  I& p. u- I" u6 q0 P/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 R: Y4 f: [8 Y6 [1 G1 J2.起鑊爆香蒜蓉,加入白豆角粒及燈籠椒粒略炒。
  Q, @# o  {& m) t( x- T# y7 p" p  f2 U4 l
3.注入少量清水煮至白角豆粒微微軟身。
. V) r) |' l$ ~公仔箱論壇$ }) w$ \- d1 U% c
4.加入蜆後以大火炒勻,然後灒酒,炒至蜆殼打開。5.39.217.771 Q5 D$ F* U5 b% X  k2 }7 B

3 z6 h9 h  X$ J: y4 x! d5.39.217.775.拌入芝麻醬及XO醬,灑上芫茜碎即成。
6 H6 H$ k- ~, Y# X# Ltvb now,tvbnow,bttvb
; Y5 X% g0 q6 B1 t, U





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0