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標題: [中式食譜] 麻辣炒蜆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-21 05:46 AM     標題: 麻辣炒蜆

5.39.217.77: ^( |$ X( \  i) x4 }5 D% ~
材料:     
" y; O& U" T4 y: Y! F4 o. R$ F" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜆600克、白豆角150克、紅燈籠椒1/3個、蒜蓉1湯匙、芫茜2棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z: a( K6 i- W* O8 g/ j8 ^; _
tvb now,tvbnow,bttvb8 H, p4 z& |3 g- A

# f. F. E7 m  ]調味:     
" I5 \1 s7 ?+ `+ s# O. ptvb now,tvbnow,bttvb芝麻火鍋醬2湯匙半、XO醬3/4湯匙、紹酒2湯匙、清水2湯匙5.39.217.774 z) Z& f' ^' y9 @( }: {6 s+ g
& j- {/ S. f, F, J, h5 x4 O) ]; c% }

/ i3 k# F) p8 V做法:     
* L' Y8 a3 t) t9 `6 K+ w  gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將蜆洗淨, 白豆角、燈籠椒切粒。tvb now,tvbnow,bttvb+ \1 C' a, ]) f( j: O; j, s
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2.起鑊爆香蒜蓉,加入白豆角粒及燈籠椒粒略炒。3 a4 ^; S) S& F3 x! V! O& n
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3.注入少量清水煮至白角豆粒微微軟身。. q3 j) r2 z0 W

' z1 p9 M, e: [: O. P$ Q4.加入蜆後以大火炒勻,然後灒酒,炒至蜆殼打開。tvb now,tvbnow,bttvb% b8 i; t5 x8 _2 i' b* z& V
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5.拌入芝麻醬及XO醬,灑上芫茜碎即成。: \' `3 [! _1 v* t

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