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標題: [中式食譜] 椒醬爆炒鴛鴦肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-20 07:34 AM     標題: 椒醬爆炒鴛鴦肉


! P# `7 G6 i2 x5.39.217.77材料:     公仔箱論壇5 w& i5 u5 W+ h! m
半肥瘦豬肉(切粒)、急凍蝦仁(切粒)、菜甫(洗淨、切粒)、青西椒半隻(切粒)、紅西椒半隻(切粒)、蝦米2湯匙(浸軟切粒)、五香豆腐乾2件(切粒)、豆豉1茶匙(切碎)、蒜蓉1湯匙、炸花生3 O( v& j1 j& f+ T: ]
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5.39.217.77: E7 v2 Y- U5 t$ ]6 t% \4 ]
調味:     
0 h3 {, Q" f0 E; t雞湯1/3杯、魚露2茶匙、砂糖1茶匙、茄汁1湯匙、麻油及胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb0 y" i* P$ u0 |

& }$ _0 n" n2 }+ |. G5.39.217.775.39.217.771 P/ ^8 Y7 n, s9 ]* Z
做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t9 F3 S2 D; V9 |9 U( H* M
1. 以中火炒香菜甫、青紅西椒、五香豆腐乾及蝦米,取出備用。公仔箱論壇2 O: r$ T/ V/ l

1 F$ ?* ^5 `& \, d2. 炒香蒜蓉及豆豉,加入豬肉及蝦仁炒香,放回步驟1中材料炒合。
0 H* c$ e/ M* ~9 I# m5.39.217.77公仔箱論壇3 Z' L. v8 F/ n  {5 D( @; h) K* X
3. 加入調味料煮至充分收汁,加入炸脆花生兜勻即成。





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