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標題: [中式食譜] 大豆芽肉碎 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-17 05:29 AM     標題: 大豆芽肉碎

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材料:     
5 F3 \! a3 ^" I大豆芽400克、馬蹄半杯(切碎)、免治豬肉120克、蒜蓉2茶匙、薑蓉2茶匙、蔥蓉2湯匙
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8 Q" W8 B1 {0 {調味調味料:
6 e$ t8 ]4 l8 q  e調味雞汁1茶匙半、胡椒粉少許 5 Z0 T( i" L% T% h# ]

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. }: [( u1 L5 I& X/ q; d+ n公仔箱論壇醃料(免治豬肉): 7 V7 a# k8 K7 F7 o
生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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做法:     
; \) S. f# L; ~" T. g; P: ?公仔箱論壇1. 大豆芽切好及沖淨,隔乾後切碎;免治豬肉與醃料拌勻。  W, n' M* f4 o, K9 k5 b

0 {( X6 V  F: E3 Utvb now,tvbnow,bttvb2. 燒2湯匙油,加入大豆芽與半份蒜蓉、薑蓉及蔥蓉以猛火炒香至乾身,取出。
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3. 再燒1湯匙油,免治豬肉與其餘半份蒜蓉、薑蓉及蔥蓉炒熟,加入馬蹄及大豆芽後,注入調味雞汁炒勻,炒至乾身為佳,上碟時可隨意撒些胡椒粉。
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