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標題: [中式食譜] 大豆芽肉碎 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-17 05:29 AM     標題: 大豆芽肉碎


" E5 k* H5 [& \$ w0 J7 e. Y材料:     公仔箱論壇0 v' q9 _# ?4 {9 S, r
大豆芽400克、馬蹄半杯(切碎)、免治豬肉120克、蒜蓉2茶匙、薑蓉2茶匙、蔥蓉2湯匙7 B7 B( b  I$ h6 |! t4 p
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調味調味料:
4 i" g4 @4 o/ u0 u& R) k) C調味雞汁1茶匙半、胡椒粉少許
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: N2 k( T% Y: t0 m公仔箱論壇醃料(免治豬肉):
& i8 E- S- j" y) f9 b: n% t生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
) L  V; Z5 Q# N- D7 |$ D' y/ O6 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法:     9 F' c0 w; A5 Q
1. 大豆芽切好及沖淨,隔乾後切碎;免治豬肉與醃料拌勻。公仔箱論壇( r& a% k9 ~% y# o2 ]

$ [* t) R1 R: {' e) u4 V2. 燒2湯匙油,加入大豆芽與半份蒜蓉、薑蓉及蔥蓉以猛火炒香至乾身,取出。
( x% j3 \  n# V# M* T8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. n) D3 k/ \" F" X3. 再燒1湯匙油,免治豬肉與其餘半份蒜蓉、薑蓉及蔥蓉炒熟,加入馬蹄及大豆芽後,注入調味雞汁炒勻,炒至乾身為佳,上碟時可隨意撒些胡椒粉。6 x$ ?3 T3 h0 w6 o

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