Board logo

標題: [中式食譜] 椒醬涼瓜粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-17 05:29 AM     標題: 椒醬涼瓜粒

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c( e' i2 u9 l6 Y. p4 x( H! E3 u$ M; D
材料:     
1 ?/ Q3 t1 t! d  x" w公仔箱論壇枚頭豬肉150克(切粒)、涼瓜200克(去籽,切粗粒)、蒜2粒(剁碎)、紅辣椒2隻(切粒)、麵豉醬1至1 湯匙半、黃酒2湯匙、菠蘿1/3杯(切粒)
9 Z( ^( t) E7 X  X% i. HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i% z  q) @" y4 o7 T- ^
tvb now,tvbnow,bttvb$ m' }! e- o) s9 m4 D: \# [
調味醃料: tvb now,tvbnow,bttvb$ B8 ^, M, E1 l0 U/ g
生抽2茶匙、生粉1茶匙、匙糖半茶
/ }; c( w$ z& D* W- p; E. `公仔箱論壇* z4 {, Y2 P/ D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d; J, k# r2 w6 D6 S2 a3 r
芡汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f+ r5 q: ]  y
清水半杯、生抽1茶匙、生粉水適量% Z. @+ w2 d; I

$ x9 p" T6 i! x/ @, T5.39.217.775 B- e/ J2 s+ M4 W: U" o' _$ W! W2 G
做法:     
3 x4 X/ h( r( V. Z; c! R公仔箱論壇1.枚頭豬肉切粒,與醃料拌勻。公仔箱論壇0 E- m5 \# E5 n0 p' x

( Z# o% G. K6 V4 `5 M$ k2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.涼瓜去籽,切粗粒,撒半茶匙鹽拌均,待5分鐘,沖淨隔乾。公仔箱論壇% Y1 f9 Y& u* D! m( W

; l, E/ f9 s+ y5 S7 ntvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱2湯匙油,爆炒肉粒,加入蒜蓉及紅辣椒兜炒,下麵豉醬拌勻,灒入黃酒,炒香,放入涼瓜粒炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb( w) ]. G# v( a# g0 K: D; X. O

& E( Y  d3 s9 O; f5.39.217.774.加入菠蘿粒及芡汁材料煮滾,以中火燜1至2分鐘,拌入適量生粉水埋芡即成。tvb now,tvbnow,bttvb9 A0 B; T2 K$ T0 h& O, y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I" O: t! r0 @# U/ J" y+ i7 N





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0