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標題: [中式食譜] 椒醬涼瓜粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-17 05:29 AM     標題: 椒醬涼瓜粒

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材料:     , h8 f5 A3 O6 K- ?! m; {' }
枚頭豬肉150克(切粒)、涼瓜200克(去籽,切粗粒)、蒜2粒(剁碎)、紅辣椒2隻(切粒)、麵豉醬1至1 湯匙半、黃酒2湯匙、菠蘿1/3杯(切粒)
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2 v8 u( V6 X9 R  R- B5 `7 S( y# q公仔箱論壇調味醃料:
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, j" V0 A* r( e% x9 Ttvb now,tvbnow,bttvb芡汁: 6 N- o4 M* ]9 F  @" u
清水半杯、生抽1茶匙、生粉水適量公仔箱論壇. R& Y4 v1 o+ L5 j1 d% d3 b

6 @5 ~- w2 z5 H: cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b1 S: }3 u: Z# H
做法:     
+ u4 m0 R, Y1 j公仔箱論壇1.枚頭豬肉切粒,與醃料拌勻。; U% R" U. X$ C9 ~! q2 P% I
5.39.217.77$ m9 K0 K4 U) |! K7 j
2.涼瓜去籽,切粗粒,撒半茶匙鹽拌均,待5分鐘,沖淨隔乾。
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. M) m, o+ v  w: A, D/ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱2湯匙油,爆炒肉粒,加入蒜蓉及紅辣椒兜炒,下麵豉醬拌勻,灒入黃酒,炒香,放入涼瓜粒炒勻。7 x. z7 Z" _0 Z+ Q. [/ D
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4.加入菠蘿粒及芡汁材料煮滾,以中火燜1至2分鐘,拌入適量生粉水埋芡即成。
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